9月3日は「睡眠の日」。
お彼岸と一緒で、春にもあり「3月18日」となっている。
個人的には不眠症の経験があるので違うけど、日本人は睡眠について意識が低いと聞いたことがある。
そんな日に、よく眠れスッキリした気分で起きられた。
昨夜、久しぶりに熱帯夜から開放されからね。
少し窓を開けていたら、深夜にひんやりした空気が入ってきたので締める。
ガーゼケットをかけないと寒く感じた。
こんな気持ちよく起きられたのは何日ぶりだろう？
天気が良くて空気がすんでいれば気持ちいいが、秋雨前線の影響で曇から雨になっている。
それだけに最高気温は、ピンポイント天気予報で26度くらいだ。
蒸し暑くならないので過ごしやすそう。
