不規則な仕事になって、はけ口は食に・・・
ダメダメパターンに突入です。
そこで気合を入れてダイエット！
ベジスイートです。
厳選された129種類の生きた酵素を
3年かけてじっくり熟成発酵させた酵素ドリンクです。
酵素飲料には珍しい個包装タイプなので
会社にも持っていけます！
そのままストレートでも濃厚なマンゴーの味が楽しめるとのことですが
私は満腹感も得たいので、お水や炭酸水 . . . 本文を読む
今ブームの酵素。
でも多くの酵素は、死んでる！？
酵素は熱に弱いので、製造工程で加熱殺菌が義務付けられている、
ドリンクタイプの酵素には酵素はないなんて！
玄米胚芽と活きてる酵素の底力は酵素が生きています。
1日に6粒飲むだけ。
私は夜に飲んでいます。
目的は便秘対策と、疲れをとるため。
仕事で朝早く、夜遅かったり、肉体労働もあるので
疲れがたまっています。
病気でもないの . . . 本文を読む
「2日以上スッキリしてない」「ポッコリしたお腹が気になる」
「お腹が重くて毎朝スッキリしたい」「肌トラブルが気になる」
そんな女性におすすめのダイエットサポートーティー、すらっとスリムティー。
ファッション誌「VERY」のレギュラーモデル秋本祐希さんも愛飲中です。
キャンドルブッシュ、生姜、どくだみ、ごぼう根、ギムネマ、紅茶、
杜仲茶、ルイボス、ローズヒップ、たまねぎ皮、フィッシュ . . . 本文を読む
ビフィズス菌と聞くと便秘解消と結びつけますが、それだけではありません。
腸は第二の脳と言われるくらい、カラダのはたらきにとても影響する器官。
ビフィズス菌をバランスよく保つことが健康のカギと考えられています。
ビフィズス菌のサプリ、サラヤのサラビィを飲んでみました。
1日2粒。
長さ16mm、直径6mmの小さいカプセルなので飲みやすいです。
サラビィは人や乳児に生息している「B . . . 本文を読む
大きなお尻、ポッコリおなか、太ももの外側が膨らむ
これらはみんな骨盤のゆがみが原因！？
1日15分 巻くだけ 骨盤ベルト 黒おびなら
たった15分巻くだけで、骨盤のゆがみが取れるというのがすごい！
カラダファクトリーの整体師が開発したオリジナル骨盤ベルトというのも
効果がありそうですね。
私も、大きなお尻、ポッコリおなか、太ももの外側が膨らむ三重苦。
さらには腰のだるさもあるの . . . 本文を読む
会議中におなかが空いて「ぐー」
静かな時ほど響きます。
私は、朝は食欲がないし、時間もないので食べないことが多いので
お昼前にお腹が鳴ることが多いです。
そんなときに手軽にさっと食べられるぐーぴたっ。
空腹時に飲み物と一緒に食べることで、配合しているコンニャクマンナンなどの
食物繊維がおなかを膨らまし、満腹感が得られるという栄養調整食品です。
『クッキーバー』クランベリーチーズ、初 . . . 本文を読む
2日お通じがないと、体重が増えるし、おなかが重い。
もともとつまり気味なので、ちょっとサボるとすぐに便秘になってしまいます。
今回は竹乃力というサプリメントを試しました。
鹿児島県さつま町宮之城地区の竹山に自生している孟宗竹を原料とたサプリメント。
さらに熱や酸に強く生きたまま腸に届く有胞子乳酸菌（ラクリス菌）と
腸内のビフィズス菌を増やしおなかの調子を整えるイソマルトオリゴ糖を配合し . . . 本文を読む
スッキリするために飲んでいた爽快酵素。
タレントの熊田曜子さんもおススメです。
根菜を中心に、154種類の素材成熟させた植物発酵エキスに
スッキリ成分といえば一番に思い付くビフィズス菌、燃焼系ハーブコレウスフォルスコリを配合。
一日2粒のソフトカプセルを飲むだけ。
私は夜に2粒飲んでいましたが、2日目にはお通じがありました。
そこからは順調です。
今回はお試し１０日分でしたが、燃 . . . 本文を読む
お通じが調子いい時が続くと突然滞りがやってきます。
そんなときに飲んでいたのがスルリアスリム。
スッキリさせてくれるお茶です。
センナ太茎、ハブ茶、キャンドルブッシュが入っていておなかスッキリ。
ティーバッグを急須やマグカップに入れてお湯を注ぐだけと簡単に飲めます。
滞り具合に合わせて、2分から5分おきます。
これで3分くらいです。
自分で加減しながらとれるのもいいですね。
セ . . . 本文を読む
手ごわい便秘なので、ケアをしないとすぐに滞ってしまいます。
今回は、快朝酵素をお試しです。
食物繊維やフコイダン（海藻のヌメリ成分）、キトサンなど天然成分を15種類も配合し、
腸まで届く乳酸菌、ビタミン、ミネラルなどの成分も配合されています。
なんだか効きそう。
1日に４～８粒ということなので
初めは朝、昼、晩と2粒づつ、計6粒飲んでみました。
翌朝は特に変化なし。
今日は粒を . . . 本文を読む