ヘッドスパ、気持ちいい～。
でも、頻繁には通えないので、自宅で週1ヘッドスパ系シャンプーを使っています。
1本4役というオールインヘッドスパがありました。
デル・マーレ スカルプ マッサージクレイです。
4役とは
頭皮クレンジング
頭皮ケア
髪の補修
リラクゼーション
美容業界で話題の成分「くちゃ」（マリンシルト）
沖縄産「サンゴ末」、火山灰由来の自然成分「ベントナイト」 . . . 本文を読む
コラーゲンといっても実はたくさんの種類があるそうです。
その中でも代表的なのが、Ⅰ型とⅡ型。
Ⅰ型は皮膚を健やかに保ち、皮膚にしなやかさをもたらします。
一方Ⅱ型は、人の関節内軟骨の成分で、スムーズな動きをもたらします。
お肌にいいコラーゲンとして出ているのはⅠ型なのかな。
日本メディカル研究所のUC-Ⅱは非変性２型コラーゲン。
今までのコラーゲンは、活性を失った「変性」にしか加工 . . . 本文を読む
ティーバックみたいなコーヒーです。
お湯を注いで上下に振り、３分間浸すだけ。
振る回数で濃さが変わります。
美味しさのヒミツは２重構造のバッグ。
フレンチプレスコーヒーのような深いコクが、
ペーパードリップような滑らかな口当たりで楽しめるという
珈琲党にとっては夢のような味わいのコーヒー。
バッグを漬け込んでじっくり抽出すると、
まるで玉露のようなほんのり甘い旨みがじん . . . 本文を読む
チアシードとは、学名「サルビア・ヒスパニカ」という植物から採れる種子のことです。
現代の栄養学的研究によって、タンパク質・アミノ酸・必須脂肪酸オメガ3、食物繊維、
ビタミン、ミネラルなど、人の健康になくてはならない栄養素がぎっしり詰まっていることが
確認されています。
米国では農業省に安全な食品として、ヨーロッパでは安全性が保障された「NOVEL FOOD」として
認定されています。
. . . 本文を読む
寝るときのマスクは必須です。
一番の目的は、風邪の予防です。
私は、のどがヒリヒリして風邪になるのタイプなので
のどの保湿をするようにしています。
いつもは市販のガーゼマスクを使用。
マスクについている薄いガーゼを水で濡らして
マスクに装着。
これをつけて寝ます。
朝になると取れていることが多いですが
それでも十分効果はありそう。
リップクリームをたっぷり塗ってからマスクをす . . . 本文を読む
メイク直しのとき鏡を見ると、乾燥して肌がしわっぽい。
保湿をしないと・・・ということで
モイスチャーライントライアルキットを使ってみました。
ソープ、化粧水、美容液、クリームが入っています。
保湿力を重視してヒト型セラミド、ヒアルロン酸、リピジュアの
高保湿成分が入っている乾燥肌用のシリーズです。
まずは、ソープ。
普段から泡立てネットを使用しているので
こちらもネット使用で。 . . . 本文を読む
食べるの大好き！
おいしいものは食べたい！！
だから、「難消化性デキストリン」を試してみました。
難消化性デキストリンとはブドウ糖が6～8個ドーナツ状につながった形をしていて
サイクロデキストリンやシクロデキストリン、環状オリゴ糖などとも呼ばれています。
このドーナツ状の空洞内に色々な物質を包み込む性質があり、
この空洞の中に糖類や油脂系のものを抱え込んでくれると言われています。
. . . 本文を読む
さむ～い。
明日はよ予想されるお天気。
エアコンがついていても、室内でも体が冷えます。
そんな時は金時ショウガが温まります。
コーヒーや紅茶に入れて飲むのもいいですが
お味噌汁に入れてもGoodです。
１００％ピュアな金時ショウガの粉末がピリリと味をシメて
インスタントのお味噌汁も一味違う！
体の芯から温まりますよ。
肉じゃがを作るときにも少し加えると
また違った味わ . . . 本文を読む
ビューティ雑誌でよく見かけるモデルの森絵梨佳さん。
少し厚みがあって、ふんわりした印象のくちびる。
メイクした感のない、もともとが綺麗なんだろうな～と思わせるくちびるですよね。
「もともと綺麗」
といっても何もせず放置しているハズはない!!
荒れやすいので、今の時期は毎晩
リップクリーム＋マスクで守っていますが
こんな唇を目指してケアすると、気分が上がりますね
今は、皮 . . . 本文を読む