buzzLifeさんから
「エクストラケア 24 Hour」シリーズ ドライスキン高保湿ローション＆ハンドクリームをget。
ベビーオイル配合なのですが、べたつかず、肌に浸透していきます。
実はベビーオイルで肌荒れしたことがあるんですが、私にはOKでしたよ♪
お気に入りの点は、なんといっても香り。
と～ってもやさしい香りで癒されます。 . . . 本文を読む
母親がやっていたせいもあって、幼いころから手芸系が好きでした。
フェルトでマスコットを作ったり、マフラー編んだり、バッグを作ったり。
ビーズも好きな手芸のひとつ。
最近はオシャレなビーズ屋さんがたくさんできましたね。
おかげで何のパーツを買おうかお店で迷ってしまいます。 . . . 本文を読む
休日を利用してプチ断食を決行！
断食前日の夜は20:00までに軽く済ませ、翌日からはダイエットドリンク＆ヨーグルト。
断食2日目の夕食は回復食としておかゆを。
ゆっくりと食事にならしていきます。
どうしても味のあるものが食べたくなって、回復食で麻婆豆腐など食べてしまった私。
おかげさまで胃が小さくなっていたようで、おなかいっぱいになりすぎて
キモチ悪いくらいでした。
結果としては－1kg。
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やずやさんの「千年ケフィア」をモニターしました。
CMでもおなじみですよね。
そういえば、実家に牛乳を注ぎ足してつくるケフィアがありましたが・・・
つい、めんどうなんですよね～
それに比べ、やずやの千年ケフィアはカプセル状。
たとえ飲み忘れても、すぐに腐ることはありません。
これを飲み始めて、おなかはすっきり。毎日快調です。 . . . 本文を読む