インフルエンザ対策

寒くなると、風邪やインフルエンザが心配ですよね。

インフルエンザの予防接種はしていませんが

（かえって熱がでたりすることが多いので・・・）

私なりの対策は

・手洗い

・うがい

といった基本的なことと、マスク。


といっても、外出時マスクをつけて予防するのではなく

寝るときにつけます。

喉からくるタイプなので、乾燥しないように。

もっと乾燥が気になってきたら、水で濡らしたガーゼを挟みます。

これだけで、朝起きた時の喉のイガイガヒリヒリが防げます。

唇の乾燥対策にもなるので、リップクリームをたっぷりつけてから

マスクをするのがお勧めです。

でも、マスクを濡らしすぎて窒息しないように注意は必要です。

私は、口だけにかかるようにして、鼻はノーガード状態にしています。


こんな危険を冒すよりは、空気清浄機を使った方が安全ですね・・・


PREMIUM CAPSULE（プレミアムカプセル）は直径約9cm×高さ18cmの小ささで

6畳の広さをカバーしちゃう空気洗浄機。

これなら、狭い我が家でも邪魔になりません。



オシャレなデザインなので、どんなお部屋にもなじみそう。

カラーも豊富です。




こんな優れもの空気清浄機で、インフルエンザ対策できたらいいですね。








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