i-voceさんの
“腸内環境向上で美肌をゲット”モニターも今日で7日目。
最終日です。
お通じ あり
肌 ニキビあり あごに1つ、こめかみに1つ。
治りました。跡が残らないよう美白しなきゃ。
昨夜はサラダをボールにいっぱい食べて、寝る前にファイブミニを。
おかげでスッキリいたしました。
腸美人診断。
改善されました

今回のモニターに参加して実感したのは
むくみがとれたこと。
今まで履いていて親指の下あたりが痛かった(足囲があっていなかった?)
靴が痛くなくなった。
なぜ食物繊維がむくみに効くの?
理由はよくわからないけど、すごいなぁ。
冷蔵庫にはファイブミニ。
これからは便秘とむくみ対策に常備しよう
“腸内環境向上で美肌をゲット”モニターも今日で7日目。
最終日です。


治りました。跡が残らないよう美白しなきゃ。
昨夜はサラダをボールにいっぱい食べて、寝る前にファイブミニを。
おかげでスッキリいたしました。
腸美人診断。
改善されました


今回のモニターに参加して実感したのは
むくみがとれたこと。
今まで履いていて親指の下あたりが痛かった(足囲があっていなかった?)
靴が痛くなくなった。
なぜ食物繊維がむくみに効くの?
理由はよくわからないけど、すごいなぁ。
冷蔵庫にはファイブミニ。
これからは便秘とむくみ対策に常備しよう

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