最近なんとなく腰が重い・・・
と感じていたら、痛みを感じることも。
暑いけれど、腰やおなか周りは結構冷えているんですよね。
冷えによって血流が悪くなると、血液が運ぶべき酸素や栄養素などがいきわたらなくなり
からだのあちこちの新陳代謝が悪くなるそう。
なんとなく疲れるようなのは、これが原因なのかなぁ?
おなかを温めるって大切なんですね。
イオカのウエストウォーマーならかわいいパステルカラー。
おばさんっぽくないですね。
見えちゃっても気にならない。
薄手の素材なので、アウターにひびかなくて
どんなファッションでも使えますね。
今年はウエストウォーマーで温めて、代謝をよくして
冬もダイエットするぞ!
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