美jin計画

女ですものキレイになりたい

食後の血糖値が気になる方に★よもぎ茶気分

2012-11-05 | Weblog
なにかと話題のトクホ商品。 食後の血糖値の上昇が緩やかだと太りにくいそうなので ダイエットにもなりそう、と試してみました。 特定保健用食品 よもぎ茶気分 食物繊維(難消化性デキストリン)の働きにより糖の吸収を穏やかになります。 味は 知らないで飲めば、抹茶です。 濃い味がおいしい。 急須を使わないので簡単に飲めるのもいいですね。 万能茶の村田園ファンサイトファンサイ . . . 本文を読む

外出中もダイエット★らくらく骨盤ホールドレギンスとモデルシルエット ローズボディミルク

2012-11-02 | ダイエット
この1年でお肉が固定されてきてしまったような・・・ まずいです!!! 仕事帰りにウォーキングをしているので どうせやるなら効率的に! 外出時も骨盤矯正!らくらく骨盤ホールドレギンスを履いています。 履くのがちょっと大変 お肉がギュ~~~~っと持ち上げられるみたい。 骨盤周りは強力ベルト編みでしっかりホールド。 骨盤周りをしめていると、姿勢が良くなる気がします。 そのせいか . . . 本文を読む

ほんのり甘い100%リンゴ由来成分★アップルファイバー

2012-11-01 | ダイエット
ダイエットと便秘解消目的でアップルファイバー ペクチン等の水溶性食物繊維と、セルロースやリグニン等の不溶性食物繊維が バランス良く含まれているので、お通じにいいんですよ。 100%リンゴ由来のアップルファイバーには サビを防いでくれる「エピカテキン」や美容によい「プロシアニジン」、 ひとみに優しい「アントシアニン」などアップルポリフェノールも豊富なんです。 黄な粉みたいな . . . 本文を読む

飲むサラダ★有機JASマテ茶

2012-11-01 | ダイエット
マテ茶とは世界3大飲料と言われ、コーヒー紅茶と並び南米諸国で人気の飲料。 肉食中心で野菜不足の南米の人々が健康的なことから研究が進められ、 マテ茶が脚光を浴びるようになりました。 最近はペットボトルでも販売していますね。 私は急須を使って飲んでみました。 写真だと茶色に見えますが 急須から注いでいるときは、透明感のある緑色。 緑茶の緑とも違う、きれいな色でした。 味は独特で . . . 本文を読む