上半期の締めくくり「びわ市」が終わり、宝塚記念も終わ……

　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

今年も早や上半期が終わろうとしています、早いものですね。

止々呂美ふれあい朝市は、昨日たくさんのご来場をいただき、
上半期の締めくくり「びわ市」を盛大に行うことが出来ました。




誠にありがとうございました。




一方競馬では上半期の総決算　宝塚記念も終わりました。
そしてまもなく今年も折り返し、下半期がスタートです。

私はといえば、ブログを更新する徒然なる日々が続いていますが、
数日はブログもお休みいたします。

いつもご覧頂いているみなさま、誠にありがとうございます。
それではまた。

（追伸）
今まで気づかなかったが…
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され、
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？
いつも上位なのが、海陽学園のことを書いたブログ。
海陽学園なんて知らない人が多いと思っていたが…。

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成２４年（２０１２年４月１１日）
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さぁ～、今日はびわの出荷がピークで…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

完熟の田中びわ
本日の止々呂美ふれあい朝市は、たくさんのびわが並びます。

ここ止々呂美で採れる地元特産のびわが所狭しと並ぶ「びわ市」
本日２５日（日）第2弾　「びわ市」。

箱入りの秀品や


規格外のお得なもの　完熟したものなど、まさに旬の果物を味わう「びわ市」


地元野菜や果実、そして切り花
止々呂美ふれあい朝市は地元農家が直売をしています。




是非お立ち寄りください。

それではまた。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時半。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有　新しく水洗・ウオッシュレットに変わりました。

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな旗が…


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照
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人参の収穫は切れ目なく続いています。

～四季の花～マイガーデニング

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

幸い土・日はお天気に恵まれそうですが、みなさまの日々はいかがですか。

今年のテーマ　切れ目のない人参収穫
只今の収穫は、「紅かおり」なる品種です。6月17日の収穫・水洗いです。


美味タス


話は変り、今夏睡蓮の花を楽しみにしていましたら、
睡蓮の葉を鹿が全部食べてしまいました。

再び葉が伸び出したので、鹿避けにこんなものかぶせましたが…。


今まで睡蓮の葉など食べられたことがなかったのに、
鹿も1度味を覚えるとしつこいですからね。

今年はスイレンの花　一輪でも楽しめますや否や？

毎週土曜日は、明日の出荷に備えて人参や美味タスなど野菜収穫に専念です。
明日の朝市は「びわ市」を開催いたします。
ぜひご来場ください、それではまた。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市開催のお知らせ】
地物農家が地元野菜を直売しています。地元野菜　切り花　鉢植え　加工品　漬け物など色々です。
毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。
最近は１０時３０分頃に終了することが多くなってきました。

駐車場は、約３０台　水洗トイレあり

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い　タキノミチユズルが見えたら会場到着


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照
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第2弾 びわ市の開催は6月25日です。

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。



6月18日　止々呂美ふれあい朝市では「びわ市」第1弾を開催いたしました。
180人を超えるお客様にご来場を頂きました。


誠にありがとうございました。


まずは試食用のびわ、私もたくさん味見をいたしました。
我が家にはびわの木はないので、誠に美味しゅういただきました。


箱入りの秀品


びわの陳列


ブルーベリーも負けじと並びました。


ホワイトにんにく




止々呂美といえば枇杷
6月朝市の目玉　「びわ市」

出荷のピークは第2弾　6月25日になりそうです。

ここ止々呂美で採れる地元特産のびわが所狭しと並ぶ「びわ市」
６月１８日（日）と２５日（日）と２週続けて開催。

箱入りの秀品や


規格外のお得なもの　完熟したものなど、まさに旬の果物を味わう「びわ市」


地元野菜や果実、そして切り花
止々呂美ふれあい朝市は地元農家が直売をしています。




是非お立ち寄りください。

それではまた。

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駐車場は、約３０台
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場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな旗が…


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

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じゃがいも キタアカリ全部収穫 昨年より少ない…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝は雨が降り出し、肌寒い朝になりました。
みなさまはいかがお過ごしですか。

種いも　キタアカリ５キロを植えつけ、全部収穫しました。
6月16日収穫




不良　ssサイズ


6月19日収穫に残り2畝収穫


右が不良　ssサイズ






ひと雨前に全て収穫しました。
妻曰く、
「収穫量は昨年より少ない」

今日はサイズ別に分けて段ボール箱に保管します。
ssサイズも段ボール箱で保存し、来年の種芋に使います。

じゃがいもは家まで持ち帰るのが大変で、けっこう腰に堪えます、
来年は種芋は3キロにし、自家保存のssサイズを種芋にし、
植え付けを減らす予定です。

それではまた。
　
（追伸）
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人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　１０年余り
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。
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夏野菜、最後の植え付けはオクラ…

～四季の花～マイガーデニング

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

6月も下旬に入りました、みなさまの日々はいかがですか。

明日は終日の雨予報、今日はひと雨前に「移植」に専念です。
夏野菜のラスト　オクラ苗


挿し芽した菊


そしてケイトウも移植するつもりです。

ひと雨前に植えつけるとよく活着しますし、後の水やりが要らないですからね。

それではまた。

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今日は病院へ。沈黙の臓器 腎臓 70代に入り悪化。悪化原因は二つで…

　　　　　　　　　　
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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

6月も早や下旬に入りました、みなさまはいかがお過ごしですか。

私はといえば、今日は病院の日です。
かかりつけの内科医に寄り、眼科により、
散髪もし、ゆるりとcoffeeを飲んだり買い物です。

個人差はあれ、年と共に人間の身体は劣化する、
外見だけでも劣化は隠しようがない。

見えないだけで内臓機能も劣化してくる。
沈黙の臓器と言われる腎臓。

我が腎臓も７０代に入り急激に悪化、老廃物の濾過機能が低下しているのであります。
腎臓の悪化原因はふたつ
１　糖尿病
２　高血圧

私の場合は、糖尿病は全く心配はないのでありますが、
45才から続く本態性高血圧

高血圧が永年にわたり腎臓を悪化、とりわけ70代に入り血圧も高くなり、
悪化に追い打ちをかけたようであります。

我が身体の変わり目は「72才」というのが自覚できます。
これが早いのか、遅いのか、人それぞれなのでしょうが…。

人間ドッグの腎臓数値を凝視し、冷静に考えてみれば、
私は医者ではありませんが、だいたい分かります。

まず、
１　急激な数値の改善は今後もあり得ない
２　最大限の目標を「現状維持」に努めること

参考に、
eGFRは腎臓の働きを示す目安。
1分間に６０ml以上の濾過機能が必要なのであります。

59才の時が５３．７でやや劣っている。
69才の時が５６．３
今年2月の人間ドッグでは３５．７に大きく悪化。
目標は、３５以上を維持することなのであります。

クレアチニンは、体内老廃物
これが増えてくると腎臓の機能が悪くなっている証拠なのであります。
１dl中に１．３mg以下でなければなりません。少ないほどいいのであります。

59才に時が１．１１で基準値以内。
69才の時が１．０１でいい数値
ところが今年2月の人間ドッグでは１．５３と大きく悪化。老廃物が貯まっとる。

目標は、１．５を超えないことなのであります。

尿素窒素
尿にタンパクが下りるなどとよく言いますが、腎臓の働きが悪くなると、
蛋白質の老廃物が増えてきます。
1dl中23mg以下でなければなりません。

59才に時が１１．８で基準値以内でOK。
69才の時が１７．５と増えているがOK
ところが今年2月の人間ドッグでは２６．２と悪化。タンパクの老廃物が貯まっとる。

長年の高血圧や塩分でかなり劣化　一朝一夕どころか年単位でも改善は容易ではない。
数値を眺めるだけではなんともならないので、
次のことを根気よく続けることにしたのであります。

１　1月から始めた竹踏み体操
２　3月11日から始めた減塩醤油を使って出来るだけ減塩
３　高血圧は薬をちゃんと飲む
４　3月12日から始めた白湯習慣
５　5月20日からは黒にんにく黒酢は朝1回から朝晩2回に増やし継続

今日は畑仕事は全休日なのであります、
それではまた。

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やっと収穫出来るようになってきました、ピーマン＆万願寺とうがらし……

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

気持ちのいい朝になりました、みなさまはいかがお過ごしですか。
切り詰めたカーネーションが再び咲き始めました。


夏野菜の中でもピーマンや万願寺は長い期間収穫出来ます。
今年の初収穫です。


購入苗を4月19日植えつけたピーマン6本


約2ヶ月後に実がなり始めました。


万願寺も購入苗、5月16日　11本を2畝に植えつけました。


7月に入れば枝がグンと大きくなり、徐々に収穫量も増えてきます。


ピーマンと万願寺は長く収穫出来るのがいいですね。

1番種まきをしたミニトマトも、やっと実が確認できるようになってきました。


今日はじゃがいも　キタアカリを収穫する予定です。
それではまた。
　
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まぁ　自己満足のブログですが…。
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さぁ～今日は「びわ市」第一弾の開催です…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今日も暑くなりそうですが、みなさまの日々はいかがですか。

止々呂美といえば枇杷
6月朝市の目玉　「びわ市」のお知らせです。
本日第一弾「びわ市」を開催いたします。

出荷のピークは次週　第2弾　6月25日になりそうです。

ここ止々呂美で採れる地元特産のびわが所狭しと並ぶ「びわ市」
６月１８日（日）と２５日（日）と２週続けて開催。

箱入りの秀品や


規格外のお得なもの　完熟したものなど、まさに旬の果物を味わう「びわ市」


地元野菜や果実、そして切り花
止々呂美ふれあい朝市は地元農家が直売をしています。




是非お立ち寄りください。
まもなく朝市会場へ出発です、それではまた。

【止々呂美（とどろみ）ふれあい朝市情報】
朝市の開催は、毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時半。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有　新しく水洗・ウオッシュレットに変わりました。

場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな旗が…


新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照
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キュウリは「やみつき」なる品種も…

～四季の花～マイガーデニング

（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

昨日は蒸し暑い一日になりましたが、みなさまの日々はいかがですか。

オオムラサキ露草が一輪


早くぬか漬けのシャキシャキきゅうりを食べたいのでありますが、
やっとこの大きさです。
フエンス側に5本植わっています。


選んだのがタキイの「やみつき」　品種名はシャキット


四葉きゅうりの改良種です。
７粒しか種が入っていません、
発芽したのが5本です。

例年３０粒ぐらい入っており、
１０粒ずつ３回に分けて種まきをしていましたので、
誤算　よく種袋を読めばよかったのですが…。

追加でキュウリの種を買いました。
こちらはサカタの四葉きゅう　9本
5月18日に種をまきましたので、やく1ヶ月後です。


そして6月15日にも種をまきました。
キュウリの種は3回に分けて蒔き、長く収穫予定です。

今日は明日の朝市に向けて、人参や美味タスの収穫
玉ネギやジャガイモ、にんにくも出荷する予定です。

明日の朝市は「びわ市」を開催いたします。
地元の特産品　びわや梅はいかがですか。

それではまた。
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茂木枇杷 ブルーベリー 梅が並び始めました…

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

週末は梅雨の中休みとなりそうな天気予報、
みなさまの日々はいかがですか。

今日はジャガイモ　キタアカリを1畝収穫しようと思っています。

話は遡り…
6月11日(日)は雨の朝市になりました、シトシトと雨が降るにもかかわらず
80人を超えるお客様にご来場を頂きました。


誠にありがとうございました。

やはり6月も半ばになりますと、茂木びわが並び始めました。


ブルーベリー


梅と四季折々の地元果実が並びます。


紫陽花や


百合の切り花


人参の出荷も増えてきました。


そいて止々呂美といえば枇杷
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朝市でお買い物、川を眺め


朝市会場の横を流れる余野川　季節の風に吹かれ


じっくりいいものを選んでください。


朝市に寄ってね。




それではまた。

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上手くいっています人参のズラシ種まき、収穫は残り４畝に…

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蒸し暑い日が続いていますが、みなさまはいかがお過ごしですか。

私はといえば「ムヒ」が手放せません、
大事な？手や顔　虫に刺されっぱなしです。

ずらして種をまき、長く収穫を続ける。
今年の人参栽培は順調なのであります。

６月１０日　人参「紅かおり」の収穫開始です。


全体的にはいい出来ですが、不良の出来もありました。


収穫中はこの畝で、周りは草だらけになってしまいました。


次の収穫予定が、この畝　「紅かおり」


さらにその次もこの畝「紅かおり」


4月13日にニンジンの種まきをしました。これが春蒔きのラストです。
品種は「ピース」　間引き後です。


６月以降もまだ４畝残っています。
切れ目のない人参収穫　今年は成功が見込める状況です。

今年特売で買った寒冷紗をフル活用、それなりの効果がありました。
２メートル×6メートルの寒冷紗が500円　通常の１／６　超お得
1個しかありませんでした。

まずはこれを二つに切りました、畝幅を考え110センチと90センチ幅です。

これを使って発芽率アップ　楽しみが増えました。
１．１メートル×6メートル　　


二つに分けて利用　遮光率　６０％


乾燥防止
保温
野良猫対策
強雨対策

まずは発芽率が勝負の人参に使用
何やら利点満載なのであります。
只今のところもくろみ通り上手くいったのであります。

しめしめ、という感ですね、それではまた。

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スイカ作り、スタートで躓きましたが受粉開始…

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６月９日のスイカ畑


黒スイカ１２本は上手く活着しましたが、
黄色の小玉スイカが３本とも枯れてしまいました。

スタートで思わぬ躓き
こんなこともあります。

ともあれ楽しいスイカの受粉が始まりました。

今日は午前8時から朝市会場周りの草刈りです。
早い目に出発です、それではまた。

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こんな日もあれば、あんな日もある。ハラミ・カルビ・てっちゃんでお昼ビール

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

梅雨時らしい湿度が高い日々が続いていますが、
みなさまはいかがお過ごしですか。

畑では「美味タス」が収穫出来るようになってきました。
シャキシャキ感があって、サラダにうってつけなのであります。


昨日は、管轄の保健所に手続きに行ってきました。
朝市で取得している、「飲食業営業許可証」や「そうざい製造業許可証」
の５年に１度の更新手続きです。

食品衛生法が改正されましたので、漬け物製造業の許可証も新たに申請してきました。
無事終わりましたが、まぁ半日仕事になりましたね。
こんな日もあります。

話は変りまして、だいぶ前　終日雨のとある日、
「松屋」さんで焼き肉ランチ
ハラミ・カルビ・てっちゃんの3種盛り


お昼ビールしました、
帰りは妻が運転してくれるのでありがたいことです。

お昼に焼き肉とビール
誠に美味しかったのであります、そんな日もありました。

畑仕事が中心ながらも、
病院に行く日もあれば、
ゆるりとcoffeeを楽しめる日もあれば、
超たまにお昼ビールを飲める日もあり…

とにもかくにも健康維持、現状維持に努める日々が続いているのであります。
今日はスイカの受粉や追肥、草引きなど畑仕事が待っています。
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畑模様、夏野菜の収穫はまだだいぶ先になりそう……

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今朝もシトシトながら小雨が降っています、
みなさまの日々はいかがですか。

ひと雨後に植え替えたネギ、
ソーメンなど薬味用にも使えそうで、これから楽しみです。


購入した苗５本　桃太郎ゴールド


実はやっとこの大きさになりました。


一番種まきのミニトマト　アイコ
花が咲き出した状態です。


毎年毎年、経験を重ねる毎にいい野菜が出来る、
そうなればいいのでありますが、どっこいそうはいかないのが現実。

納得がいく収穫は、そうは多くないない。
色々工夫しながらの野菜作り。

草はみるみるうちに生えてくるし、
野菜もよく見てやらないと虫だけのこともあるし、
とにかく何チャラカンチャラと畑仕事は続き、終わりはないのであります。

それではまた。

神戸洋菓子店フランツ

ムームードメイン

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