ますます貴重に思えてくる来る伝説の霊果 ムベに追肥、今年は成り年なので期待…

　　　　　　　　　　
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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝も指がはじかむ寒い朝　２月も早や終わり
みなさまの日々はいかがでウsか。

寒さですっかり葉が傷み黒ずんだだムベ


しっかり蕾を付けているので、ムベの下の草を引き
油かすと少しばかりの化成肥料を寒肥えしてやり…。


この新芽が私の楽しみを増幅させてくれる、
何しろ不老　不死ではないが長寿　不老長寿　伝説の霊歌なのであります。


今年は成り年なので、たわわに実ることを期待しているのでありますが…。
それではまた。

　









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今日から２０１７年、退職者の会１泊旅行へ…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

退職して早や７年目に入り
今年の退職者の会、１泊二日の旅は今日と明日

　
鞆の浦からしまなみ街道、そして日本最古の温泉　道後温泉へいざ出発…。
明日のブログはお休みなのであります。

それではまた。







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２月下旬は追肥の好機 積雪に耐え、今年のニンニク＆エシャロットは…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

２月下旬は、ニンニクやエシャロットの追肥の敵機。
昨日も寒かったけど、株元の小さな草を引き
震えながらニンニク＆エシャロットに追肥。

今年は１月１５日、１６日と降った雪
積雪に耐え、今年のニンニクは何とか持ちこたえている。


多少黄色の葉が多いのが気になるが、ニンニクの１回目追肥は２月下旬が丁度いい。
ニンニクは、出荷用ではなく、殆ど我が健康の源＆命綱　黒酢ニンニクの材料


エシャロットも土寄せをして追肥　これでグンとよくなってくれるだろう。


寒くても少しずつ畑作業を続けているのでありますが…。
それではまた。







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サカタのアスパイアの収穫が始まり、葉肉が厚く７０点の出来栄えで…

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

なかなか暖かくなってくれない日々が続いていますが、
みなさまはいかがお過ごしですか。

種を蒔き　育て　収穫し　片づけ　また次の野菜を植え付ける。
野菜作りは、このサイクルの繰り返し。

寒くても育つサカタのアスパイア　種まきは
昨年の１１月２１日　２４日　１２月２日　ラストが１２月１４日とズラシ蒔き

２月１９日からミニ畝の１番蒔きが収穫可能になり


ビニールトンネルの中はこんな風で


アスパイアはホウレンソウの中で、特に葉肉が厚く美味しい。
追肥はせずに、こだわってホウレンソウは牡蠣がら石灰栽培


一部成長不良もあり、７０点位の出来栄えなのであります。
アスパイアは発芽率もよく作りやすい、アスパイアの後は、何を植えてもよく育つ。

難点は、冬場のビニールトンネルが何度か風で飛ばされ、張り直さなければならないのであります。
アスパイアの収穫が始まれば、春近し…。
それではまた。

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さぁ～種まき 白菜の後には美味タス、人参の後にはほうれん草の種まき…

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こんにちは、とどろみ日記です。

雨が上がり生暖かい朝、みなさまはいかがお過ごしですか。

２０１７年２月１８日　５日前ですが種まき

白菜の収穫が終わったので、さっと畝を作り　一雨後に種蒔き
ここは蒔かないレタス　美味タスの３条蒔き


そしてニンジン跡には、タキイの早春蒔きホウレンソウ



これも３条蒔き　右がこれから収穫ニンジン　左が残った出来の悪い大根

サラダほうれん草の後は、タキイのピッコロ


２月も下旬ともなれば
季節に追われ
時間に追われ
そんな日常のスタートなのであります。

それではまた。

お知らせ
２０１７年　今年の朝市の開催は、３月１９日から毎週日曜日　午前８時オープン
終了は、１１時３０分。ただし、売切れにより早く終了することがあります。

駐車場は、約３０台
（朝市が終わると、門が施錠されますのでご注意を）
トイレ有　新しく水洗・ウオッシュレットに変わりました。


場所は、池田からは亀岡へ抜ける国道４２３号線沿い、朝市の赤い旗が目印です。
朝市会場周辺には、こんな赤い旗が…

こんな旗も「ゆずともみじの里　箕面」…



新大阪や吹田からは、新御堂（国道４２３号）～箕面有料トンネル（グリーンロード）
を使うと便利。北出口を出て、亀岡方面へ道なりで３．５キロ　４～５分。

途中セブンイレブンがあり、村の風景が途切れ、間もなく朝市会場へ…
地図をクリックすると拡大します。

詳しい情報は箕面市ホームページ「朝市情報」をご参照














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男７人、K会があり、焼きフグを食べながら見る夢は「男の船旅、一人旅」…

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝もまたまた寒い朝、みなさまの日々はいかがですか。

年に一度、かっての仕事仲間で集まるK会
２０１７年２月２０日（月）いつもの「かえで｝
今年は７人全員が集まり…。

年に一度とはいえ、こうして集まり
飲み語り合えることがだんだん大事だなあ、と思う今日この頃になり…。

焼きフグを食べながら


今のお仕事現役はただ一人となり、残りの６人はそれぞれの再スタート
もっか旅生活を続けているKさん曰く
「男の船旅、行くんですか」

「行くで…」

で、我が男の船旅一人旅
さんふらわあで、九州は志布志まで行き

さんふらわあライナーで鹿児島市内まで行き
桜島を一人眺め、

天文館で一泊し、郷土料理を一人食べ
鹿児島市内を散策し…

はたまたサンフラワーで帰るという…、
そんな話をしていたら

今回の船旅、しゃれたクルージングとまではいかないが、とにかく行きたいと思うので経験。

もうすぐ虫も動き出すという啓蟄が出発予定日なのでありますが、
とにかく行くまでがこれまた楽しみなのであります。　

K会の遅まきながらの新年会が終わり…

退職して、早や７年目
改めて思うのであります、
人生を楽しもう。

我が日常は、
お仕事現役時のように　MUSTじゃなく

WANT　TO

「…ねばならない」と「…したい」とは大違いなのであります。
WANT　TOを実感できるのが、まさに６０代

したいと心が動けば、すればいい。
それではまた。










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へぇ～そんなことを…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝はチラチラと雪ながら、玄関の花が春らしくなり…


今日はは絶食し、妻と特定検診へ、　胃癌　肺がん　大腸癌の検査
午前中には終わるので、その後諸々の用事を済ませる予定なのであります。

特定検診や人間ドッグはとかく嫌なもの
思い起こせば２年前…

へぇ～そんなことを…
そんなことを書いていたのか。

2015年3月7日の我がブログですが、
人の健康診断の結果など、聞いても面白くもなんともない話ですが…
「あいつ死ねばいいのに」そんな憎しみを持った相手が、がん検診の結果
顔が青ざめていたら…。
興味が湧くかもかもしれませんが。

冒頭、余計なことを…。

我が年代になると、まず出てくる話題が健康とお薬
人間ドッグや特定検診も、ただうけるだけでは何の意味もないし、
受けた後何もしなければ、受けないのと同じ。

などと、偉そうに分かったように偉そうなことを言っても、
私も似たようなもの。

平成27年（2015年）2月19日　特定検診の結果　γ―GTPは３１　殆ど上がっていない。

過去の数値は、　
過去最高値が、５４才時　６３
過去最低値が、４０才時　１５
５５才　職場検診　　　　　　２９
５９才　人間ドッグ　　　　　２９
　　
平成２５年４月１日　一番最近　Aクリニック　　　　　２９
平成27年2月19日　箕面市立医療保険センター　３１

365日、ほぼ毎日ビールを飲み、たばこを吸い
４～５杯のcoffeeを飲み
毎朝、黒酢ニンニクを飲む生活

我が勝手流解釈でいうなら、これでγ―GTPが変わらないなら
この生活がベターなのである。

2人に1人は癌になるという高確率
我が体から言えば、かかりそうなのが大腸がん、次いで肺がん

心配した肺がんは、異常なしとあり


胃癌は検査は、胃潰瘍瘢痕（はんこん）と言って、胃潰瘍の後が残っており、
これもどうしようもないし


萎縮性胃炎　精密検査も受けなさいとあるが、
あまり心配していない。
ピロリ菌を退治する前、我が胃はピロリ菌にやられ
ひょうたん型になっていた。

ピロリ菌を退治したから、すっかり紡錘形の綺麗な形に戻っていると思っていたら、さにあらず。

やっぱりピロリ菌に食いつくされた胃の壁は、ちじんでいるんだ。
で、この萎縮性胃炎が重度になると癌になる確率は、100人に1人。

医者はこれを高い確率というが…。

いつもヤバイ大腸がん検診　便の潜血反応　
これが近づくにつれ、我が大腸は過敏になり、出血する。
大腸はストレスまともに受けやすい。

が、しかし陰性　異常ありません。よかった。


前立腺がんは血液検査。
なにやらよく分かりませんが、PAS数値で判断するらいし。
これが１．０以下ならOK
４，０以上ならアウト
幸い１．５


近頃、急にオシッコがしたくなり、我慢できないときがある。
問診の際、先生に聞いてみたら
「年とともに膀胱も貯める量が減ってくる」と言われ…。

年とともに、　加齢　嫌だなあ～

勢いで受けた特定検診＆がん検診が終わり、
思うのは…

免疫力

ストレスに負けない心、強い抵抗力を持った体
アリシン＆アミノ酸＆カロチン
やっぱり自家醸造　黒酢ニンニクだ、

これがいいと思うこと、信じること、続けること
そこが大事やねん。

そんなことをブログに書いていたのでありますが、今回の結果はどうなりますやら？
それではまた。






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気温は一進一退、２月中旬のサラダ材料は、そして３月４月へと…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

２月も早や下旬　気温は一進一退の日々
みなさまはいかがお過ごしですか。

２月中旬のサラダ材料は…
巻かないレタス　美味タスに替わってサカタのリーフレタスミックス

まだ小さいが、毎日のサラダに

サラダホウレンソウもけっこう大きいが、葉肉が厚く美味しい。




サラダほうれん草は、２月１８日全て収穫し畝作り　ミニニンジンを蒔く予定なのであります。


コーラルリーフプルームは、アントシアニンがたっぷりと分かったので、
たっぷり食べることに…

水菜もサラダに


今年は厳冬　されど野菜は強し
ゴマだれをかけ
たまねぎドレをかけ
野菜生活の日々が続いているのであります。

土をいじり、種を蒔き
水をやり、草を引き
自家栽培の野菜を使った旬のサラダ

２月も下旬に入れば、いよいよ種まきの時期到来なのであります。
それではまた。
　
（追伸）
今まで気づかなかったが、
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され…
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　もうすぐ５年
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。





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さぁ～G1フェブラリーSはゴールドドリーム本命、大穴ケイティブレイブ、小倉大賞典はフルーキー、ストロングタイタン

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こんにちは　止々呂美(とどろみ)日記です。

日曜日の午後のひと時は、しばし競馬に没頭　マイoffタイム　

競馬は一生かかって楽しむゲームです、と。しかり…
今、始まる終わりのないドラマと、しかり…。
が、理論上は誰もが負けて当たり前のゲームの始まり、あるのはひょっとしてという甘い期待。


２０１７如月から我が揺るぎなきルールはただ一つ。
１レースの投資金額は4,500円以内とすること。
実績上、我が予想は当たらないので、念のため。

予想日時：平成２９年２月１９日（日）　午前１１時４０分　今日は４レース予想

東京競馬　第１１レース　G1フェブラリーSはゴールドドリーム本命、大穴ケイティブレイブ
枠連２－６　１，０００円
枠連２－５　　５００円
枠連２－８　　５００円
枠連２－３　　５００円
枠連５－６　　３００円
枠連３－５　　３００円
枠連２－７　　２００円
枠連５－８　　２００円
馬連　５点（５頭）BOX　０３，０６，０９，１１，１５番　１０通り　各１００円　１，０００円
小計４，５００円

小倉競馬　第１１レース　小倉大賞典はフルーキー、ストロングタイタン
枠連１－６　　１，０００円
枠連４－６　　　　５００円
枠連１－４　　　　５００円
枠連５－６　　　　３００円
枠連６－７　　　　３００円
枠連６－８　　　　３００円
枠連３－６　　　　３００円
枠連１－３　　　　３００円
馬連　５点（５頭）BOX　０２，０８，１２，１４，１５番　１０通り　各１００円　１，０００円
小計４４，５００円

京都競馬　第１１レース　斑鳩ステークス　狙いはテラノヴァ
枠連５－７　　５００円
枠連２－５　　　　５００円
枠連２－７　　　　５００円
枠連３－５　　　　５００円
枠連４－５　　　　３００円
枠連５－６　　　　３００円
枠連４－７　　　　３００円
馬連　５点（５頭）BOX　２，３，５，６，１１番　１０通り　各１００円　１，０００円
小計３，９００円

東京競馬　第１０レース　アメジストSは、トセンマタコイヤ　ベルキャニオン　
馬連０６－１０　　　５００円
馬連０３－０６　　　５００円
馬連０３－１０　　　５００円
馬連０５－０６　　　５００円
馬連０４－０６　　　３００円
馬連０４－１０　　　３００円
馬連０５－１０　　　３００円
馬連　５点（５頭）BOX　３，４，５，６，１０　１０通り　各１００円　１，０００円
小計３，９００円

この日の投資総計　１６，８００円

前回の結果は、惨敗　夢散る
投資金額15,000円
払戻金5,300円
差引9,700円









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密かな楽しみは…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

今、密かな夜の楽しみは…
年代ものの梅酒

小屋を片づけていたら、平成２３年に妻か漬け込んだ梅酒が見つかりました。
まったりとして極上
小瓶に小分けし


ロックでちびりと飲み…。


今密かな楽しみ　梅酒生活なのであります。

それではまた。



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蘇るガーデニングの日々、バラが、ギボウシが、ダリアが…

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

寒い寒いと言いながらも、昨日は暖かく
畑で草を引き、白菜やニンジンの収穫が終わった後の畝作り

久しぶりに汗をかく、畑仕事に専念
2月も中旬、もうすぐ3月　季節は必ず巡る。

何チャラカンチャラと整理をしていたら、我がガーデニングの日々が蘇るのであります。
サガエが勢いよく芽を出し、見頃を迎え


丁字草が可憐な花を付け


シノブが緑鮮やかになり


白いバラはガーデニング意欲を高め


ダイナミックな寄せ植え作りを楽しみ…


ピンクのダリアが咲き誇り


伝説の霊果ムベが色づき


葉ボタンの寄せ植えに夢中になり…


蘇るガーデニングの日々、バラが、ギボウシが、ダリアが…

季節は巡り、やがて春に、
今年も楽しみなのであります。

それではまた。

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人参 タマネギ ブロッコリー 黄芯白菜のサラダ…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

２月も早や中旬に入り、みなさまの日々はいかがですか。

私はといえば、今日は暖かくなりそうなので
陽を浴びないと骨も丈夫にならないので、畑に出て畝作りに専念する予定なのであります。、

土をいじり、種を蒔き
水をやり、草を引き
自家栽培の野菜を使った旬のサラダ

ミニトマトは買ったものだけど、他は自家栽培
人参　タマネギ　ブロッコリー　黄芯白菜のサラダ


せめてたまには、と思いつつも手つかずの男の料理
毎朝、妻が作ってくれるのであります。

私はといえば、ヌカ漬けをあげ、大根おろしぐらいで…
寒いけど平穏なる日々が続いているのであります。

それにしても、よく保存できた昨年栽培の玉ねぎ　
もう終わりとはいえ、この時期まで保存できたことはなかったなあ～。

それではまた。
　
（追伸）
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第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。





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少しずつ畑へ、昨日は白菜などを出荷…

～四季の花～マイガーデニング
　　　　　　　　

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

寒くても、昨日はサラダホウレンソウやコーラルリーフプルームを収穫し
水洗いをし


白菜を６個収穫し


バーコードを貼り


Ja直売所へ出荷。

少しずつ畑へ行く時間を増やし

野菜作り、花作りの準備をし
畑に出れない日はお片付けをし
少しでも旅行や釣り、競馬

心が揺さぶられるものには、没頭しよう
などと思う今日この頃なのであります。

それではまた。


アイシン精機　笑顔の卵








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古い手帳を整理し、断捨離…

　　　　　　　　　　（四季のガーデニング）
　　　　　　　　　　　

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

我が今週の獲得目標の一つ、古い手帳の整理…
整理というより廃棄

手帳はメモ代わり、携帯電話同様になくてはならないもの。
が、しかし時が過ぎれば
価値があるようで、価値がない。

ポイと捨てれば１秒で済むが…


改めて思うのは、
その時はその時なりに、その年代ではその年令なりに
夢中で一生懸命やってきたこと。

捨てきれず貯めておいたのは、多少のこだわりがあってのもの。
今回は、断捨離の心境なのであります。

それではまた。









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例年にない厳し寒さ。白菜は貴重な冬野菜、この時期の収穫は…

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

今朝もまたまた寒く、今冬は例年にない雪
みなさまはいかがお過ごしですか。
　
さすがにブロッコリーも傷み


白菜は雪に耐え
　

この時期は、大根　白菜　ミズナ　からし菜　ホウレンソウ
リーフレタス　ニンジンが収穫可能


特に１２月初めに蒔いたホウレンソウ　アスパイアが次第に大きくなってきました。
早く最高気温が１０度を超えることを待ち望んでいるのでありますが…。

それではまた。





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