【五十肩の治し方】前腕の痛み・だるさには肩の烏口腕筋（神奈川県伊勢原市の整体院すいっち）

五十肩と言えば肩周りや二の腕の痛みにお悩みの方は多いですが、前腕の痛みやだるさにお悩みの方もいらっしゃいます。前腕の筋肉をほぐしても良くならない場合、実は肩にある筋肉が原因であることが考えられます。

 

それが烏口腕筋（うこうわんきん）です。

 

マイナーな烏口腕筋ですが、約８割の方が前腕にまで枝を伸ばす筋皮神経が貫通します。つまり烏口腕筋が緊張することで神経が圧迫され、前腕に症状が出ることがあのです。

 

今回はそんな烏口腕筋の触り方・ほぐし方をご紹介しました。

動画を観ながら一緒にやってみてください^^

https://www.youtube.com/watch?v=REqhl2dsesY