介護・・・10

介護・・・９からの続き

　リハビリの体操の写真がうまく取れなかったのが残念です。

　　カメラの起動が遅くて体操が終わってしまう。（スマホを使って２年と４か月そろそろ買い替えの時期かな？）　

　　ガンバッテ撮影します。

 

この後の写真がうまく取れなかった。次回がんばります。

 

プリンは喜んで食べます。

 

 ３時のおやつの時の顔と普段の　　　　　

　時の顔は別人！

 　　　どうしてリハビリの時、嫌な顔

　　　するのですか

　　　　　　

 

 

 

 

 

 

今日は天気よくあったかいので、久しぶりに外に連れていきました。

寒い時期ひいたら大変なので本当に久しぶりの外です。

 

 

 

３階のベランダです

もっとうれしい顔したら

先日ボランティアの方が来て・・・大正琴ひいてくれました。（ありがとうございます）

入所している人のほとんどの方が参加し、またスタッフの方忙しいのに有難うございます。

介護・・・９

介護・・・８からの続き

以前のブログで言ったと思いますが、主治医から母のリハビリを中止すると

リハビリの先生から連絡受けた。去年からリハビリを私なりのリハビリやってきました。

もちろん１０年前からお世話になっているリハビリの先生の指導を基にしてリハビリをしてます。

リハビリの様子を見てやってください。

　　　　　　　　　

　　　　

両足のリハビリです

　　　　　　　　　　両足をそろえて次に

　　　　　　　　　　右足を前に。次に左足を前に。

　　　　　　　　　　前で両足そろったら

                           右足を後ろ。左足を後ろ。

　　　　　　　　　　この繰り返しを数回する。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

   両手のリハビリです

                            右手を体の前に持て行く

　　　　　　　　　　　ぐう。ぱ・と手を動かす・・数回

　　　　　　　　　　　　　　右手を下げる

　　　　　　　　　　左手を体の前に持っていき

　　　　　　　　　　　ぐう。ぱ・と手を動かす・・数回

　　　　　　　次に両手でぐう・ぱ・と同時に動かす

　　　

　　　　　少し休憩してから

　　　　　　　　　　右手を体の前に持っていき

　　　　　　　　　　　　ちょき・ぐう・ぱ・と番に指先を動かす

　　　　　　　　　　左手を体の前に持っていくとき、右手を下げる

　　　　　　　　　　左手で右手と同じ動作をする・・数回　　

　　　　　　

 

 次に肩の体操（肩甲骨） 

          両手を肩の高さまで持っていきしばらくそのままで

　　　　　　　　　　　　　　次に両手を下におろす。

　　　　　　　　　　　　　　この動作を数回繰り返す。

　　　　　　　　　　　　　　なかなか上の方に両手が上がらない。

次に首の運動　　　　　　　　　

 

　　　　　頭を右回り数回。次に左回り数回（ゆっくり。）

　　　　　頭を下。上。の動作　ゆっくり

　　　　　頭を右。真ん中。左。の動作　ゆっくり　数回

　　　　　

 

　　　　　　　　　　

　歩く練習をこれからしていくので、足の運動にもどります。

　　★座ったまま足の運動・・・・・・両足を体の前でそろえて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　両足のかかとを上げる。次に足の指先を上げる。数回する。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　左足を左の方に移動。次に右足を左の方に移動つける。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　右足を右の方に大きく移動。次に左の足を右の方に右足につける。

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　体の前に両足をそろえて

　　　　　　　　　　　　　右足を前に出す。次に左足を前に出す（この時、前で両足がそろうように）

　　　　　　　　　　　　　右足を後ろへ移動。次に左足を後ろへ移動。この時も両足がそろうようにする

　　　　　　　　　この運動が一番難しいみたい。　両足が同時に動く

　　　　　　　　　　　

　　　　　　体操が終わったので喜んでいる

　　　　　　　　　　　でも次は立ち上がって歩く練習だ～(@_@)

介護・・・８

介護・・・７続き

やはり寝起きは、大変でして。

３０分寝かして起こしたら・・・今来たんかと聞かれ(@_@)　寝起きやからボケているのかな~

いつもの質問で・・・私は誰や・・あんたの名前は・・少し考えて１００点でした。

少し休憩してリハビリ開始した。

 

 

部屋から５０メートル歩います。

休憩なしでがんばっています

運動後の食事タイムです。

本日のメニューは、ゴマ豆腐です。

上と下の歯茎がずれているので入れ歯ができない。食事は超きざみなので、

軟らかい物持って行っています。

 

 

　　　　　　がんばって

　　　　　　　　　　食べています。

 

食事が終わって少し休憩していたらトイレに行きたいと言ったので連れて行き自分ですべて出きるか確認する。

以前より立つ。座る。がゆっくりだが（ひとまず安心でした）

しかし、ズボンを上げていたが、ウエストの位置よりも少し下の方で終わった。（腰が見えていた。）どうしょうかなと思ったが、まあいいか

普通の位置に持っていくと、かえって本人がやりにくいのではと思って無視する。（つらいです。）

頭の体操ですが、数字３桁なら・・・たし算・引き算・完璧ですが。

4桁に挑戦したら無念でした。

リハビリの様子も掲載しますので見てやってください。

 

介護・・・７

介護・・・６からの続きです。

昼のおやつは、私が２時から２時３０分の間に持っていき一緒にたべます。

 病院の方も家族の人が持ってきたおやつをこの時間に食べさせています。

 食堂は明るい雰囲気になります。

３０分ぐらいで食べ終わり、それからリハビリをしていたが、この頃ベットで少し寝ると

言い出すようになった。しかたないので３０分寝かして起こします。その時の状態は

１・・機嫌がよくリハビリも頑張ってくれます。

２・・機嫌が悪い（最悪）あんた誰や。今来たんか、えらい遅いな、言われる

私は・・・・私の名前は　あんたのなんなのさ　質問すると

　　　　　　正確に答える。とりあえず一安心です。

昨日の夜のおかずをもってきたが、ジャガイモ軟らかったので一番に食べ終わった。

　　　　　　　　　　　

目を閉じて食べている。ねむたいのかな～

無表情が多い中で美味しくて満足したのかな

この後は、トイレに行って少し寝ると言われ・・・寝起きが心配

 

介護・・・６

春も近づき過ごしやすくなってきました。公園の桜も満開になってきたので写真を

撮りました。またタブレットで写真を撮っている人がいました。

　　　　　　　　桜は、日本人の心ですね。

 

 

前回の時は外にでるのを嫌がっていたので機嫌のよいときにチャレンジ　

食事の時が一番機嫌がよく、元気です。

肩をたたいて起こすと、痛いと言っては歳よりやから気をつけやと　　我慢　我慢

食べ物で汁がてるものは、服にこぼすので子供の用にエプロンを首にかけています。

少し悲しい気持ちです。

食事に時間がかかったらしんどいからベットで寝まます。３０分寝かせて起こします。

寝起きは大変です。続きは次回に掲載します。