断食４日目

本断食が２日目です。

ちなみに、写真は自分の部屋からの眺めを、撮りたかったんですが、今一分からないですね(^_^;)

何も食べずに２日目ですが、以外に食べたい！とかは無くて、頭がすっきりした状態です。

時々はお腹が鳴りますが、そのたんびにお腹をさすりレイキをかけながら、胃腸に言葉かけをします。

「いつも頑張ってくれてたから、今は休んでいいからね～ありがとうね～」という感じで(^o^)

そうしたら、おとなしくなってくれます(o^-^o)

身体は少～しフラフラしますが、まだまだ大丈夫ですよ！