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＜区役所へ＞
目覚めが悪く、頭がボーっとしたまま区役所へ行くと、一番乗り
食生活の仲間が「あらあ！今日は早いお出ましでどうしたの？」って
(･∀･)ｳﾝ!! 確かに寝ぼけてる・・・(>_<)
チコちゃんに叱られそう・・・
栄養士さんの講話で「食中毒の話」を聴きながら、そんな時期だなと思いつつ用心しなくちゃと
そしていつものように、みなで調理実習をして１ヶ月の一度の和気あいあいタイムです
今日は非常にヘルシーな料理でした（５００Kcal 未満）
<折り鶴＞
帰る時、昨日の場所でまた折り鶴を折っていたので、ちょっと立ち寄って２０枚ほど鶴を折ってきました
毎年この行事は行ってるようです。平和を祈りながらの少しだけのお手伝いでした
<花＞
ちょっと珍しい「グレビレアム－ンライト」 そして「ホタルブクロ」
「トキワツユクサ」
カラーもきれいです
午後からアジサイの花を少しずつ選定していきました
今年もたくさん咲いて楽しませてくれてます。さし芽をした花も小さいながら咲いてます
義母がアジサイが大好きで、庭にたくさんのアジサイがありましたがまた少しずつ増やして
お仏壇にも飾っています。連日の雨を浴びて花が元気です
さて、今夜はいい夢見ますように・・・と願いながら
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Hiroshiの画像は「つばめ」
そろそろ大きくなった雛たちの小屋の修理かな？ よく働きますね
