牧野富太郎展

　　　　　　

 

　　　　　　暑い一日で終わった！

　　　　　　薬を受取りに薬局行かなければと思いながら、暑いうちは・・・・・ウーンダメ！
　　　　　　結局夕飯が済んで涼しくなった7時に散歩がてら出かけてきた
　　　　　　でも、帰宅した時は汗びっしょりでした。夜でも下からの跳ね返りがきつかったなー

 

　　　＜画像＞

　　　　　　牧野富太郎展より

　　　　　　　牧野富太郎さん

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　ゆかりの植物の展示

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　タヌキモ

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　ムジナモ

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　マルバマンネングサ

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　ワルナスビ

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　この展示を拝見しながら、テレビと重なって「(´ー｀*)ｳﾝｳﾝこれが・・」そう思いながら見てきました
　　　　　　　牧野さんのとても優しそうな顔を拝見してると、本当にやさしく植物に接してる様子を一層感じました

　　　　　　　どこにでもある雑草でも、こうしてみるとてもかわいらしい

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　Hiroshiの画像「カワセミ」

　　　　　　　退屈だなー

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　

免役アップ

　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　今朝も言いたくないけれど・・・暑い！

 

　　　＜免疫をつける＞　　　　　ラジオより

　　　　　　部屋と外の寒暖差に気を付ける。自律神経に影響ある

　　　　　　　こんな時は胃がばてるので暖かい飲み物にする
　　　　　　　1日2リットルの水を飲むことを習慣づける
 　　　　　　　朝食を抜かさない

　　　　　　　食事では「菌活」でキノコを食べるといい
　　　　　　　　キノコはビタミンBが多く疲労回復に役立つし老廃物を助けるので肌に良い

 

　　　　　　私は腸が弱いので、どのカバンにも「整腸剤」が入ってます。必須です
　　　　　　ですからこの暑い時期でも、暖かい飲みものを飲んで外出も「白湯」持参です

　　　　　　「キノコ」は最近取るように努めてます。　　「菌活で健康に」です

 

　　　　　　さ～、今日も元気に過ごしましょう