日々の中で思うこと

気ままに思いつくまま・・・

今日も枝切り。がんばりました

2024-10-31 19:26:11 | 日々のつぶやき

          

 

          久しぶりの晴れなので、頑張りました

          車庫の上に上がりモチノキとユヅリハの枝を切ろうとはしごで登りました
          少し切るはずが、エイ!もういらない。とすべて枝を切ってつるつるにしてしまいました
          本当は下から切ってしまいたかったのですが、まさか私の腕では切れないので諦め(~_~;)
          切ってさっぱりしました

             モチノキはまるで虎刈り状態(笑) (車庫の上から)

                      

          しかし車庫の上に上がってみると屋根に落ち葉がいっぱいです
          この落ち葉を片付けないといけないので、ホウキ等持って上がり溝の中からきれいにしました
          ゴミ袋6個と縛った枝が4つ。ゴミ出しも一度には出せないので分けて出さなくちゃ

       
          ついでに富裕柿を採ってみたけれど、まだ少し早いかなー


       <画像>

           ルリマツリ

               


           綿の花

               


           ミントバームにヤマトシジミの蝶々が

               


          ホトトギス2種

              

 

          2,3日前から尾てい骨が痛く、座った後に立つ時が痛く我慢できないくらいだった
          特に転んだこともないし原因不明。以前から整体で「骨盤のずれ」は矯正してもらってたので行こうと思ってた

          ネットで調べた体操をして様子を見てましたが、午後なって少し痛みも軽くなったので枝切を始めたのですが
          気が付けば痛みがなくなってた。これまたどうして????。不思議。でも治ったので良しとしよう
          枝切りが良かった? まぁそんなことはないよね~(笑)


          *************************

           Hiroshiの画像「ジョウビタキ」

             なになに???どうしたの

               

                


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白色タンポポが咲きました

2024-10-31 07:30:31 | 日々のつぶやき

 

          おはようございます

 

          今朝は綺麗に晴れました
          やはり晴れると気持ちもホッとできます


          庭で白色タンポポを見つけました
          関東ではあまりないとのことで、九州の実家から持ってきたものです
          あちこちに種が飛んで庭中にタンポポの芽が出てます。これが咲くと嬉しい~

                    
            


          昨日だと思ってたハロウィンは今日だったんですね
          改めて・・・

               

 

 

       <血糖値を下げるには>

          昨日のラジオで糖質は取りすぎてもいけないけれど、ストレスになってはいけない

          血糖値が上がらないようにするにはたんぱく質、油を取る
          ヨーグルトは高たんぱくが良い・・・これはエネルギー消費が上がる
          おにぎりは40g以下  食パンは8枚切り
          運動をすること・・・無理せずできる範囲で

          ラジオで聞いてざっとメモしただけのこと書きました

 

          さ~今日はこのいい天気です。がんばりましょう!!!

 


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