ダイエット開始の1つの理由

まぁさぁ

10年　ちょい　使ってる

イス　の　パイプ　が

ぶっ飛んだ　から　(笑)



たっぱ　は　180センチ　以上　ありますので

まぁ　ここ数年の　平均体重　が

83㎏

検査　が　ある時は　絞って

70㎏　台　まで　落とすのですが

在宅という　軟禁生活　だと

やはり　飲み　ラーメン　飲み　ラーメン

やってると

大きく　なるのです　( ｀ー´)ノ

って　事で　今朝も　10キロ

走り　いい感じに　体重　は　おちてますが

明日　は　飲んで　喰って　良い日・・・

ん～　待ち遠しい(笑)

でな

こんなもんも

ダイエット食









一日　1本　か　1袋ね!