2011年3月の東日本大震災直後に発売されたサッカー日本代表
長谷部誠選手の『心を整える。』ですが、ここにきて読むことが
できました。この本のサブタイトルとして「勝利をたぐり寄せる
ための56の習慣」と書かれています。
実は「56の習慣」のように、100の言葉、50の約束という本が
たくさんありますが、そんなに覚えていられないし常に意識する
のは難しいだろうと敬遠していました。しかし、この本を読んで、
ああなるほどと気付かされました。
それは、冒頭の「意識して心を鎮める時間を作る」という言葉。
京セラ創業者の稲盛和夫さんの言葉をヒントに「心を鎮める30分」
を作ることを意識したと書かれています。
もともと日本人の多くは、神棚や仏壇のある家に住み神仏を通じ
『心を整える』時間が日常的にありました。しかし、現代では
建前的に宗教はあっても、実生活の日常に宗教がある人は決して
多くはないでしょう。歴史的に見ると、宗教は題目を唱えさえ
すれば極楽へ行けると民衆に広まった例もありますが、宗教に
深い造詣がなくとも極楽へ行けるということは、もしかしたら
「心を整える」時間を作ることだったのかもしれません。
そういう意味では、現代は題目を唱える代わりに瞑想するのも
一つですし、「100の言葉」などに頭を巡らせることも一つ。
一人でぼんやりと言うと言い過ぎかもしれませんが、自分だけの
「心を整える」時間が必要ということなんでしょうね。これが
僕なりの解釈です。
その他の55の習慣にも非常に有益なことが書かれており、また、
自分と重なる部分もたくさんありました。しかし、この本の途中
「長谷部誠による、ミスターチルドレンBEST15」がありますが、
「抱きしめたい」や「名もなき詩」がランクインされていないと
いうのは意見が合わないというよりも年の差か。残念。
