ワークアウトしてるようだ

Applewatchを使い始めて1週間
毎日快適に使っている

最初に必要な設定はした
使いながら、調整しているが…
通知回数が多いなあ

LINEやメール、インスタなどは必要最低限しか
通知の設定はしていない

意外と通知が多いフィットネスアプリ

「ワークアウトしてますね」とか
「その調子で続けましょう」とか
仕事で動き回っている時に
ブ〜ンブ〜ンと通位置してくる
まあ、いいけど
そんなに激しく動いてないけど
これもワークアウトなのか？

わんこの散歩に行かないと
一万歩はいかない



確かに今日は
3階まで上がって仕事したが
駅の階段の上り下りは、どう評価されているのかな？



目標を決めて、このリングを達成する
クアトロが居た頃は、毎日散歩に行っていたので
一万歩歩くのは簡単だったが
ロッシだけになってからは
週に2〜3階くらいしか散歩に行かない
目標設定は以前よりは下げた

このアプリの細かい設定は、繁忙期すぎたらやろうかな
今のままでも問題はないけどね