健康で強靭な身体を・・・

昨日は、あまりに体調が悪かったため、何とか8時間寝ました

おかげで本日はコンディションがよくなった
やっぱり、日頃の運動の成果で、一晩寝れば回復するし、
めったに体調を崩さない強靭な体になりつつあります

元気になったので今日はジムで体のメンテナンスをしてきました
やっぱり体を動かして汗を流すのは気持ちがいいですよね

今週末の横浜決戦はどなるか。
今回が第一回の開催のため、歴史に名を刻むチャンスでもあります

奮闘してこようと思います。体調管理をしっかりしてね