なんか、昨日8時間寝たら今日、なんかものすごく眠かった
いったい、私は7時間30分くらいの睡眠がベストかもしれません
さて、ゴールドコーストマラソンへ正式にエントリーしました
大会は7月5日。
5月いっぱいで2015-2016シーズンの試合も終わるため、その後6月にどう過ごすか
6月の暑い中、オーストラリアでフルを完走するためのトレーニングが勝負となりそうです。
オーストラリアは冬ですので、暑い中で体を慣らしておけば、感じるでしょうか。
季節が真逆のところで、どのようになるかも楽しみ×2
いったい、私は7時間30分くらいの睡眠がベストかもしれません
さて、ゴールドコーストマラソンへ正式にエントリーしました
大会は7月5日。
5月いっぱいで2015-2016シーズンの試合も終わるため、その後6月にどう過ごすか
6月の暑い中、オーストラリアでフルを完走するためのトレーニングが勝負となりそうです。
オーストラリアは冬ですので、暑い中で体を慣らしておけば、感じるでしょうか。
季節が真逆のところで、どのようになるかも楽しみ×2