月次報告

先月の走行距離です。

８月も439km程走れました。

過去400km超えると翌月には故障を発症するのですが、今回は今の所以上無しです。

良く食べ、良く呑んでるからでしょうか？(笑)

その代わりと言っちゃなんですが、体重は以前より増えてます。夏太りです(^^;



重くなっても膝に影響が出ないという事は、素人は減量なんぞ考えずに、走ってる分しっかり食べなさいって

事ですかね？

６月に受けた健康診断でも、体重減ってた時はヘモグロビンが少ないよ、と言われましたが、

今回は特に異常なし。少々肥えてる位がオジサンにはいいのかもしれません。

走るにはちと重たいんですけどね(笑)