明けましておめでとうございます
お話したことのある方はご存知かと思いますが
私の正月は毎年、茨城の温泉旅館にお世話になっています
…が
今年は予約が遅れ、取れなかったこともあり
急遽、伊豆の温泉旅館に来ております
毎年、正月には海を見ながら昨年の事を振り返り、新年の目標を書き出す作業をしています
昨年
患者様も
個人でも
沢山の方々との出会いがあり
別れもありました。
悲喜交々
ご縁のありました方々 ありがとうございます。 大変、大変、感謝しております
以前、目にしたアインシュタインの言葉
「人間の最高の能力は忘却にある…」
私は常々、このことを感じています
楽しい、幸せな経験は勿論、忘れる必要はありませんが
生きていると辛いことにも山ほど出会う
それら全ては魂を磨く糧になる大切な出来事ですが…
いつまでも記憶に留まり過ぎると心身ともに悪影響を及ぼすものです。
日頃、治療中に
東洋医学からみたストレスと身体の関係についてお話していますので、皆様、ご理解頂けますよね(笑)
という訳で
嬉しい、楽しい、幸せな経験はいつまでも
苦しかった過去は 糧になるエッセンスだけを胸に秘めて あとは早めに忘却(笑)
苦しかった過去 誰かへの恨みなどへの拘りは、強力に身体に障ります
皆様、心あたりはありませんか？
是非、忘却力を身につけましょう
話が反れましたが…
未来に繋がる糧だけを胸に
将来、行きたいところを描く
ものによっては辛かったことでも大切で手放せない事なら そのまま、上手く行くようにひっくり返しますよ。
多分？そんな楽しい作業をしているわけです(笑)
さてさて
昨年、調子に乗って長距離走りすぎて、壊してしまっていた左膝も復活しました。
年末から少々食べ過ぎて体重が増加ぎみです
そんなわけで
旅先でもランニングを開始しています(笑)
海を見ながら走るのは気分が良いです
写真は夜明け前の伊豆の海です
さて
明日から新年の診療を開始致します。
本年も宜しくお願い申し上げます。