血圧 下がりました

去年血圧が高めになったかあさんですが

二月頃から薬を飲まずに様子を見ていたら

今月に入り次第に普段の血圧に戻りました。

何だったんだろう。

ウオーキングがいいのかな？

しばらく様子をみます。