眠れるビデオ

今日も、申し訳ないほど良いお天気だった沖縄。
でも、限定水域レッスンの時はほどよく曇っていました

台風12号は四国に上陸してようで、ゆっくりと北上中。
早く抜けてあげて～と、やきもきします。
朝のニュースでは、九州北東部も波浪・暴風警報が出ていました。
台風の東側や北側でも大雨を降らせているようです。
みなさん、大丈夫ですか～

お天気は良いのですが、北西の風でうねりもあって、今日は奥武島が賑わっていました。
お天気は良いけど、海は荒れている・・・。
海が荒れているけど、お天気が良い・・・。

考え方次第ですね

昨日NHK沖縄で鬱病の特集をしていました。
チェック項目に、眠れない、食べられない、というのがあがっていて、即座に私は鬱ではないことが判明しました
苦しんでいる方々、沖縄でも多いそうです。
薬だけに頼らず、みんなで話し合い、行動療法をするという取り組みが紹介されていました。
紹介されている方々は、ご家族や会社の方々の理解があり、焦らず少しずつ、出口が見えているようでした。
でも、まわりの理解がある恵まれた人ばかりではないでしょうね。。。

スノーケルやダイビングをしたらどうだろう
そんな気になるまで、ハードルが高いかな。。。
ちなみに、PADIのオープン・ウォーター・ダイバー・コースの教材のDVDですが、見るととっても眠くなると評判です
眠れない方に、試して欲しい・・・。

さて、あいつは今日はお昼寝なしで巡回してました。
こっちへ廻るときは、ここを通るのか・・・、としばしストーカー。
さすがに、柵はこえられませんが
猫みち、たのしそう。


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