加茂スキークラブ日誌

加茂スキークラブの活動を紹介します。

河川敷トレーニング4回目

2011-07-09 09:36:00 | 競技部・ジュニア委員会

今日はタイム計測をした。河川敷の橋２つ分を往復、小学生は×1、中学生は×２　　を二回計測。小学生は最初オーバーペースぎみで走って後半バテぎみ！中学生はみんなおさえすぎでタイムは伸びず！中学生はトレーニングの意味を自分自身で考えて取り組んでほしい。


夏もこれから本番です。体調管理に気を付けて体力アップしていこう！






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