今日の午後は、冬鳥越でオフトレ?
茂野競技部長のもと、10分間走・3段両足ジャンプ・スクーターボード雑巾がけトライアル・ダッシュ各種(前・後)・バランスボール座り・膝立ち
途中軽く雨が降りましたが、ジャマになることもなく、涼しい風が気持ちよく 秋が来てると感じました。
茂野競技部長のもと、10分間走・3段両足ジャンプ・スクーターボード雑巾がけトライアル・ダッシュ各種(前・後)・バランスボール座り・膝立ち
途中軽く雨が降りましたが、ジャマになることもなく、涼しい風が気持ちよく 秋が来てると感じました。
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