6/19(日)オフトレーニング
本日からオフトレーニング開始しました。
冬鳥越は午前中曇りから晴れの予報でしたが、9時開始直後、雨が降り始め短時間でしたが豪雨となりましたが、晴れへと
15分間走・サークルラン・片足やバランスボール上でのキャッチボール等
最後は、サッカーで盛り上がりました。次週以降も、土曜又は日曜に冬鳥越でオフトレをしていく予定です。
6/19(日)オフトレーニング
本日からオフトレーニング開始しました。
冬鳥越は午前中曇りから晴れの予報でしたが、9時開始直後、雨が降り始め短時間でしたが豪雨となりましたが、晴れへと
15分間走・サークルラン・片足やバランスボール上でのキャッチボール等
最後は、サッカーで盛り上がりました。次週以降も、土曜又は日曜に冬鳥越でオフトレをしていく予定です。
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