kan2のテニス・オフ生活はさらに続く

仲間を募ってテニスを楽しむ週末も10数年、もう70代になった。ウィークデイは毎日中学生への学習支援で新生活。Vol7

ショットのコツ

2020年02月07日 | テニス関連
スマッシュ
*横向き 
*左肘上げる
*上半身で打つ(下半身力入れない)
※左手
*打点は 肩前 棒立ちだってここであてれば入る。頭の上は、空振り危険。
ボレー
*左 膝よせる
*1.2.3* タッチ、プッシュ、フォロー
*スプリットステップ無しのボレーは無い 0.1.2
 打点の時足が落ちる。体沈める。ラケットダウンで飛び上がる 意味プー
 前セット
 横向きボレーはない。プロは前向き、正面ボレー。横向きは逆襲受けたとき。
バックハンド
*ラケット落とす*左ひざ寄せる(前傾しない)
*クロスステップ 左足先斜め前 ボール当ったら 右足前にクロス
* 反対側の腰前 でも 目は辛抱
* 左手後に払う
* スライスはヨークを持つ。上から、ライジングで迎えに行く 
 それだけで Syuru
*Pをさわる
*左足先を8時 するとへそも8時

サービス
*へそは 打点時打つ方向
フォア
*左肘で構える
*右手重視 立てる意味を理解せよ 上手く体回るぞ
※ラケットダウンできてるか?フォローはどっち選択?


時々、読んでテニスオフへ向かう。ショットメモ。
でも、意味プーが多い。
きっと何か感じて書いたんだろうけどね。
コメント
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