お腹の張り！？

昨日の昼すぎからなんですが、
お腹が張るというか、べビちゃんがぐぐぅ～っと下に下がってくる感じで
下腹部が重くなって、我慢できない程ではないんですが、
ちょっと痛みがあるんです

夜ご飯を作るときも、１０分おきくらいに休憩しながらだし、
ご飯食べてるときなんて、５分に１回くらいの割合で、
ぐぐぅ～っとべビちゃんが下がってくる感じです

ダンナが帰ってきて、下腹部が痛いって話すと、
お腹をさすりながら、
「べビちゃんママがお腹が痛いって言うから、
　ママが痛くないように、こっちにおいで～」
って、お腹の上のほうをトントンってダンナが叩くと、
べビちゃんの体がくっきり分かるくらいポコっと出てた右下腹部が、
だんだん左右対称になって、やわらかくなっていきます
最後は、必ず、
「べビちゃん、ありがとうおりこうさんだね～」
ってヨシヨシってお腹をさすってます

じゃあ、私も同じ方法で・・・って思って、
「べビちゃん、こっちに来てくれないかなぁ～？？」
って、トントンって叩いても、無反応
べビちゃんが気が済むまで、右下腹部の定位置におさまってます

最近、ど～も、パパの声によく反応する気もして、
ちょっと嫉妬
もうすでに、パパっ子
生まれてくるまでは、ママのお腹の中に居るんだから、
ちょとはママの言うことも聞いてくれないかなぁ～

（ちなみに今日も、午前中は何度か痛みがありましたが、午後からちょっとずつ
回数が減ってきたので、様子を見てます）

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お買い物♪

今日は、私の母とダンナと一緒に実家の近くで
べビちゃんのお洋服類を中心にお買い物でした

お店にあった「初めての出産用品リスト」のパンフレットを片手に、
母と私はかわいいべビちゃん用品にメロメロ
ダンナは黙って、荷物持ちになってました

まだ、全部揃ったわけではないんですが、
本日、購入したものをご紹介しますっ

まず、肌着類。

予定日の９月は、こちらではまだまだ暑いので、
ガーゼの短肌着を６枚ほど、長肌着も６枚ほど、とりあえず購入

続いて、お洋服。

先日、このブログ内でもご紹介したんですが、すでに２枚購入してたのと、
妹が１０月に赤ちゃんに会いにアメリカから帰ってくる予定で、
その時にお洋服を買ってきてくれるという話だったので、
とりあえず、今日は２枚のみ購入
ベストは朝晩の体温調節用に２枚購入

続いて、退院時・お宮参り時を兼ねて、セレモニードレス。

汚すといけないから・・・とまだ袋に入ったままで見えにくいですが、
ベストにポンポンがついててかわいいんですよ～
それと、このドレスに合わせたおくるみも購入しました

最後に、お風呂セット。

大量の大きさのちがうガーゼハンカチ、バスタオル、温度計です

まだ、買わなきゃいけないものあったんですが、
かごいっぱいになっちゃって、とりあえず、今日の買い物はここまで

みなさん、お気づきかとは思いますが、
どちらかと言うと、というか、完全に女の子のつもりで用意しちゃってます
いちおう、昨日の診察時にも、先生が確認してくださって、
「女の子だね～」
っておっしゃってたので、べビちゃんは女の子のつもりでいます
出来れば、全部、ピンク系で揃えたかったくらいなんですが、
母に、
「万が一、生まれてきたら、男の子だったらどうするの～？？」
と言われ、仕方なく、黄色系も購入
生まれてきて、はっきり性別が女の子と分かったら、
次のお洋服は、女の子らしいフリフリのを買ってあげるからね～

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妊婦健診（31ｗ２ｄ）

本当は、昨日が健診予定日だったんですが、
またまた先生が緊急手術中
外来は違う先生がやってるとのことだったので、
今日、改めて出直すことにしました

この２週間は足のむくみと便秘で、
一番ひどいときで前回健診時より２ｋｇ増
昨日までになんとか便秘のほうは、朝から冷たい水を飲んだりして解消させ、
足のむくみのマッサージをしたりして少しは解消したんですが、
それでも１ｋｇちょっと増
これ以上はどうしても減らなかったので、諦めちゃいました

というわけで、病院に着くと、
いつものように体重・腹囲などの測定と、
今回は貧血・血糖の検査まで。
体重は、案の定、1.2ｋｇ増
そのまま、採血したところ、
Ｈｂ＝９．８　　，　ＢＳ＝７８
と貧血発覚
今まで、職場での健康診断でもいつも１４台という
貧血とは全く関係ないと思っていた私が貧血なんて…
結局、貧血の話ばかりで、体重のことは何にも言われませんでした

続いて、診察へ
先生も、
「貧血が出てきたね～」
と、第一声。
「そういえば、最近、よくフラっとするような・・・」
と話すと、
「食生活にも気をつけるんだよ～。あと、薬も出しておくから、飲みなさいね～」
ってことでした
そして、エコー開始
前回は、全然、顔が見れなかったので、楽しみにしてたんですよね～



本日のべビちゃんですが、
ＢＰＤ＝７９．２ｍｍ
ＡＰＴＤ＝９０．５ｍｍ
ＦＬ＝５５．５ｍｍ
というわけで、ＥＦＷ＝１７０８ｇと大きくなってました

今日は、ちょっとお顔を見せてくれるということで、
今まで何度挑戦しても、うまく見えなかった３Ｄに先生がチャレンジしてくれました
が、いつものごとく、３Ｄモードに切り替えると、
何かを察したようで、大暴れ
「お～っとちょっと、大人しくしててよ～」
と先生に言わせてしまう始末です
それでも、なんとか、一瞬ですが、
今までの中で一番よく顔が見れたんです
それが、こちらの画像↓



見ての通り、お顔半分と手だけなんですけどねっ
まっ、２Ｄモードの時に、笑った顔もみせてくれたので、
今日は、満足です

貧血以外は、順調ということで、次回は予定通り２週間後。
とりあえず、薬をちゃんと飲んで、食生活も見直さなきゃ

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チャイルドシート＆ベビーカー

朝からとってもよくて、
絶好のお買い物日和だったので、
予定通りべビちゃんのチャイルドシートとベビーカーを買いに出かけました

前もって、どれを買うって決めてから出かければよかったんですが、
特にこれといって念入りに下調べをしたわけでもなく、
行ってから見てみて決めよ～うっとくらいの
気持ちで出かけました

ただ、チャイルドシートに関しては、
とある雑誌に
「２０１２年からはチャイルドシートの新基準が適合されるので、
適合しない製品は製造できなくなります」
って記載があって、
それなら、今から適合したものを買っておこう～
とダンナと話してたので、そこだけはチェックしておくことに。

本日、見てまわる予定のお店は２件。
職場の先輩パパからの情報にて、種類がたくさん置いてありそうな
○ちゃん本舗とト○ザラスです
まずは、○ちゃん本舗にて製品チェックと価格チェックです
と言っても、ひとつひとつ見てまわって、
”これがいいかも～”
って思えるものを決めるのに１時間近くかかっちゃいました
しっかりお金もチェックしてから、ト○ザラスへ移動
ト○ザラスでは、気に入ったものだけを見たのでそんなに時間もかからず、
お値段も○ちゃん本舗とそんなに変わらなかったので、
ここで買って帰ろうってことになったんですが、
どちらもひとつに絞り込むのに優柔油断な私は時間がかかっちゃって

結局、チャイルドシートは、少々高かったんですが、
ダンナがいちおしして決まったこちら↓↓

Apricaのぺッティーノ　ＤＸになりました
見てのとおり、もうすでにダンナのに装着済みです
というのも、試しに…と思ってつけてみたら、一人でするのは
意外と大変ってダンナが言い出しちゃって、
結局、このまま着けっぱなしにすることになりました
（ちなみに、私のにも、ちゃんと着けてみました）

ベビーカーの方は、かわいさとチャイルドシートのお値段のせいで、
予算が少なくなっちゃったこともあって、こちら↓↓

この写真じゃ分かりにくいんですが、水玉模様が私のお気に入りですっ

本日一日だけで、かなりの大きな出費に、私のテンションは
けど、隣でダンナのテンションは
帰りの車の中では、何度と無く、
「べビちゃん、よかったね～」
とお腹に手を当てて、ニヤニヤ
チャイルドシートも載せたままになったので、バックミラーも
べビちゃんの顔が見える位置に調整したらしいです
まだ、べビちゃんは生まれてないのに・・・

でも、そんなダンナの顔を見てたら、私のテンションも徐々に回復
あとは、べビちゃんの洋服類と小物だけかなっ

べビちゃん来週は、かわいいお洋服買ってあげるからね～

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母親学級 分娩編

出産予定の病院で行われている母親・両親学級全４回も
今日の学級で全て受講完了

一番最初に助産師さんから、
「母親学級は４回のうち、第２週分だけは、絶対に受けてね～」
って言われてたんですが、
お仕事の関係で、一番最後の受講になっちゃいました

本日の内容は、
・入院の時期
・分娩の過程
・入院時に用意するものの紹介
・産褥期の過ごし方
・リラックス法・呼吸法
・おっぱいのお手入れ
・院内紹介
という盛りだくさんの内容でした

と言っても、多々、他の週に行われている学級と内容がだぶってたので、
復習みたいな感じでした

今日の話の中で、一番、「へ～っ」って関心したのは、
お産を軽くする方法です。

助産師さん曰く、３７週を越えれば、正期産なのでいつ生まれてもとのこと。
なので、助産師さんの立場からすると、４０週０日前に生まれるのが理想らしいです。
（赤ちゃんが大きすぎることもなく、胎盤も古くなってることがないため）

そのために、３７週を越えたら・・・、
・特に、よく動くようにすること
　朝・夕　１時間のお散歩
　　今からの時期は暑くなるので、昼間はクーラーの効いてるショッピングセンター
　　などをウインドウショッピングがいいかもとのこと。
　スクワットをする（←太ももを鍛えたり、会陰部の伸びがよくなる効果あり）
　四つん這いになる（←赤ちゃんの回旋異常を減らすため）
・おっぱいマッサージの回数を増やす
　おっぱいのマッサージによって、子宮の収縮が促されるから
ってことでした

分娩時は、母体の体力やいかにリラックス出来るかで、
お産の軽さが全然違うとのこと。
陣痛時も、できるだけ動き回ってくださいってことでした。

母親学級を４回受けてみて、
妊娠～出産についてだいぶ分かってきましたが、
ちょっぴり心配な面もあるけど、
べビちゃんに会える楽しみも大きくなりました
妊娠初期の頃、夢で見た女の子のべビちゃんは
お腹の中にいるべビちゃんと同じ顔をしてるのかなぁ～とか、
ダンナが立ち会えたら、へその緒はダンナに切ってもらってその姿を
写真におさめなきゃ！！とかって、
毎日、いろいろ考えちゃってます

べビちゃん、早く会いたいねっ

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妊婦健診（２９ｗ２ｄ）

お仕事が終わってから、病院へ

駐車場には結構たくさん車が止まってたので、
やっぱり土曜日は多いなぁ～と思って病院内へ入ったら、
待ってる方は２～３人。
どうやら、母親学級に参加されてる方が多かったみたいです

というわけで、ほとんど待たされることなく、
体重・血圧などの測定です。
前回、２週間で１ｋｇという増加に怒られちゃった私は、
この２週間は、食生活はもちろん、仕事中もできるだけ動くように
心がけてはいたんですが、足の浮腫みが出る日はどうしても
体重増加が著しいんです
がっ、昨日、診察を受けずに帰って、疲れてついつい昼寝をしたおかげで、
足の浮腫みがすっかり取れて、今日はいい感じ
というわけで、前回からの体重増加も０．４ｇ増といい感じで
おさまりました
助産師さんにも、
「今日はいい感じだね～！！」
と言われ、ホッとひと安心

そのまま、診察室へ。

「もう２９週かぁ～。なんだか、あっという間にここまで来たね～」

って、めずらしく先生がしみじみと話かけてきました。
でも、よく考えてみると、もう１年近く通い続けて、
あと１０週間もすれば、しばらくは先生に診ていただくことも
ないのかなぁ～なんて思うと、ちょぴり寂しい感じもします

なんて、しみじみとした感じで始まったエコーはこちら↓


「今日は、お顔をママの背骨の方に向けてるから、
　どんなに頑張っても、お顔の様子は分からないね～」

ってことでした
（ちなみに、右側が後頭部と左耳が少し見えてる画像らしいですが…）

本日のべビちゃんは・・・、
ＢＰＤ・・・７．４ｃｍ
ＡＰＴＤ・・・６．０ｃｍ
ＴＴＤ・・・８．４ｃｍ
ＦＬ・・・５．３ｃｍ
体重・・・１３３４ｇ　　　に成長してました
前回、ちょっと短いと心配した足の長さも、今日は標準サイズになってました

先生からも、
「いたって順調心配ないよ～」　　
と太鼓判付きです

次回は、もうちょっとお顔を見せてくれるといいなぁ～

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両親学級

今日は、ダンナも一緒に、両親学級へ

先週の母親学級の時に、両親学級用のパンフをもらったので、
早速、ダンナに渡して、読んでもらったんですが、
ちゃんと読んでるのか読んでないのか分からないくらい、
あっという間に、
「読み終わった～」
って、本を私に返すんです

これは、まともに読んでないなぁ～と思ってたら、
案の定、行きの車の中で、
「今日は、何をするの～？？」
って言い出すんです
「先週、ちゃんと読んでて！！ってお願いして、渡したよね～？？」
って言うと、
「そうだったぁ～？？」
って、とぼける始末
まあ、今日の両親学級は、沐浴の練習とかではなくって、
立会い分娩希望の夫婦向けに、陣痛～分娩時にダンナさんが奥さんに
してあげられる事、心構えみたいな話の内容だってことは
分かってたので、焦ってるダンナを反省させる意味でも、
あえて、今日の両親学級の内容を教えないという意地悪をしちゃいました

始まる１０分前に到着し、席に着くと、
追加のプリントと今日使用するパンフの案内がありました。
焦ってたダンナに、「はいっ」って手渡すと、
さすがに真面目に読み始めてました

今日の両親学級の内容は、
・陣痛～分娩の流れ
・入院の時期
・父親の役割
・病室、陣痛・分娩室の見学
でした。

助産師さんによって、陣痛～分娩の流れの説明が詳しく行われて、
その流れにそって、
「旦那さんはこういう風にしてあげてくださいね～」
とか
「こういう呼吸法がありますので、ダンナさんも一緒に練習してくださいね～」
とかって話があったんですが、
うちのダンナは、良いのか悪いのか、
先週、まともに読まなかったパンフに夢中
まっ、遊んでるわけじゃないからいいかって思って見てましたけど、
帰りの車の中で、お説教でした

最後に、病室と分娩室の見学です
（実は、一番、楽しみにしてたんですよね～）
今、私が通ってる病院は、私が最初、不正出血が出て、受診したときに、
建て変わったばっかりなので、まだ築１年半くらいでピカピカなんです
というわけで、お部屋もホテルのようなお部屋
ダンナは、ご飯がおいしいと評判なだけあって、レストラン前に貼ってあった
お祝い善に釘付け
陣痛室は思ってたよりも、普通の部屋のような作りで、ベットではなくソファがあって、
ＴＶも雑誌も置いてあったり、いきみを逃がすときに使うと便利という
テニスボールまでありました
分娩室はよくＴＶで見る、あの分娩台があって、
「ここで産むのかぁ～」
って、改めて実感
実際の分娩時、ビデオで撮ったり、写真を撮ったり、自由に行ってくださ～いって
説明があったので、
ダンナに、「私がグダグダでも、べビちゃんの写真はいっぱい撮ってね～」
ってお願いしちゃいました

今まで、本で読んだり、話を聞いたりして、なんとなくは
お産に対する実感が湧いてたんですが、
実際の分娩台を見たことによって、
なんだか、とっても、出産が現実味を帯びてきた気がします
ダンナもきっと、同じ気持ちなんじゃないかな！？
陣痛～出産の時は、夫婦２人できつい時間を乗り越えて、
一緒にべビちゃんに会えた感動を味わえるといいなぁ～って
心から思った両親学級でした

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