* 白イカとツノマタの山葵醤油和え
* オカラと念珠藻(ネンジュモ)の炒め物
* 雲南百薬草の辛子和え
* 蒸し茄子の田楽
* 田芋と豚肉(宮古島産赤豚)の煮物
* シビマグロのアーサあんかけ
* ゆし豆腐
* 苦瓜と冬瓜と南瓜の漬物
* 黒米
* 白イカとツノマタの山葵醤油和え
* オカラと念珠藻(ネンジュモ)の炒め物
* 雲南百薬草の辛子和え
* 蒸し茄子の田楽
* 田芋と豚肉(宮古島産赤豚)の煮物
* シビマグロのアーサあんかけ
* ゆし豆腐
* 苦瓜と冬瓜と南瓜の漬物
* 黒米