隠れ家ストレッチジムkizuki

隠れ家ジム！響きからして気になります。

以前から友人のFacebookで紹介されており、とても気になっていましたが、なかなか重い腰が上がらなかったのですが、この度の大怪我のリハビリの一環で試してみることに！

https://www.kizuki-stretch.com/

抜釘から1ヶ月、少しずつ運動を再開したいところに、2週間の無料体験キャンペーン！！

このジムの特徴はホグレルというマシンを使うこと。

https://www.hogrel.com/about/

ただのストレッチマシンかと思いきや、めちゃくちゃ奥が深いです。

軽い負荷で肩甲骨、背骨、骨盤周りを中心に動作改善を行うことができます。

しかし言葉では表現しづらい非常に繊細な動きを身体に染み込ませる為、このマシンの活用は正しい知識を持ったトレーナーさんが必須と感じました。

抜釘手術後、ずっと腰痛に悩まされ、トレーニングが全然出来ておらず困っていましたが、このホグレルマシンは私の救世主になる可能性大！！

無料体験期間終了後、早速Kizukiジムに入会しました。

両脚骨折からの身体の歪みに悩まされ、抜釘後はそれが悪化し、かなり絶望しておりましたが、久しぶりに明るい兆しです☀️頑張るぞー！

最高！！

沢山のお誕生日メッセージありがとうございました😊

11/21は32歳の誕生日でもあり、結婚記念日でもありました。笹尾家結婚3年目に突入です❣️

32歳のお誕生日は宮崎で！人生最高と言っても良いほどの最高の波に巡り合いました💓

2020年は大怪我を経験し、コロナの影響で働き方も大きく変わり、一生忘れることのない激動の一年になりそうです。

大怪我をして悔しい思いや辛い思いも沢山しましたが、それ以上に人の優しさに沢山触れ、時間の使い方、自分との向き合い方を考え直す良い機会にもなりました。

まだまだリハビリは続きますが、大好きなサーフィンを楽しむくらいに回復しております✌️(本当はウインドやスキーもしたいところですが、こちらは脚に負担が掛かるのでもう少し)

いただいたメッセージは一人ひとりにゆっくり返信させていただきますので、しばしお待ちください🙇‍♀️

これからも夫婦共々力を合わせて頑張りますので、皆さま笹尾家をよろしくお願いします😊

Thank you for the birthday message for me.

I am still taking rehabilitation program to overcome my both legs fracture.

It is so hard to recover my body completely just like before the injury, but I’m feeling better little by little, day by day.

I was disappointed and frustrated when I got injured but now I realized how happy I am thanks to my family and friends kindness.

I turned to 32nd year old on Nov 21 and it’s our 2nd wedding anniversary.

I wish I could say thank you for my friends all over the wold face to face.

Take care.