立てました👏
や、ちょっとエイプリルフールです。
正確には装具を使ってなんとかつかまり立ちできるようになりました。
ほぼ腕の力で立ってます。
PTB装具をという脛骨骨折者はよく使う免荷装具です。
膝の膝蓋骨で体重を支え、脛骨腓骨に大事がかからない仕組みになっています。
底が小さくバランス取るのがなかなか難しいです。
なんか竹馬に乗ってるような気分。
普通は怪我していない方の脚で支えられますが、私の場合反対側の脚も膝を骨折しているので、この不安定なPTB装具が全てです。
バランストレーニングになりそう。
色々な物に支えられながらではありますが、久しぶりになんとか2本の足で、立てるのは一歩前進!
明日からリハビリ時間も増えるので楽しみです。
や、ちょっとエイプリルフールです。
正確には装具を使ってなんとかつかまり立ちできるようになりました。
ほぼ腕の力で立ってます。
PTB装具をという脛骨骨折者はよく使う免荷装具です。
膝の膝蓋骨で体重を支え、脛骨腓骨に大事がかからない仕組みになっています。
底が小さくバランス取るのがなかなか難しいです。
なんか竹馬に乗ってるような気分。
普通は怪我していない方の脚で支えられますが、私の場合反対側の脚も膝を骨折しているので、この不安定なPTB装具が全てです。
バランストレーニングになりそう。
色々な物に支えられながらではありますが、久しぶりになんとか2本の足で、立てるのは一歩前進!
明日からリハビリ時間も増えるので楽しみです。
この歳になると回復も遅い😱一年掛かりでスタスタ歩けてジョギングもちょっとだけ。正座まであと一息!って感じ。お互い無理せずサボらず頑張ろう。とりあえず、来年シニアの部で復帰戦優勝を目標にしたよ!