火曜日 水曜日

火曜日の晩ご飯

母が作ったおかず



茹で卵　じゃが芋の煮物　茄子炒め

自分ごはん

お茶漬け



長谷園のお茶づけ海苔
三島のゆかり　しそごはん用
練りわさび




水曜日

お昼のひとりごはん







麺つゆは酸素水で薄めた
酸素は損なわれるかもしれないが
水は水道水の湯ざましよりも
ずっといいだろう

長男の間食になり

母の夕食になった

いただきものの
おいしい各地の麺の詰め合わせ


夜のひとりご飯



昨日四国の母の姉から
大量のきゅうりとともに届いた
甘くて辛い
わさびの味の胡瓜の浅漬け

ご飯なしでは食べられない

ああ辛かった

甘いヨーグルト食べよう



ヤクルトソフールプレーンおいしい!