プーチパッド

愛用中

追加

中級レッスン

7月4日木曜日から中級レッスン開始です。

午前10時半から午後2時半まで

ご参加を心からお待ちしています。

望診法研究会2013,06.28

きょうの幸せな人生への研究会は

「望診法の勉強会」

陰陽基本、顔、皮膚、目、眉、耳、鼻、口、手、足・・・

食が体を作る

基本は正食

食べ過ぎ注意

楽しいひと時をありがとうございます。

パンとおやつ 中島デコ

初心者向けで大好きです

パンの参考書

マクロビオティック簡単天然酵母全粒粉パンとお菓子作り2013.06.27

簡単天然酵母全粒粉パン2種クルミ、レーズン入り



プレーンスコーン2種





豆腐チーズケーキ



香苗さんのマクロビオティック手作りバニラアイス添えはお口直しに最適で感謝





試食

ミネストローネスープ



トウモロコシと枝豆入りマスタークック玄米ご飯



ペルー珈琲とミント茶

ご参加頂き感謝します