久しぶりにこのタイトルでブログ書きます。と言うのも、ここ最近またテニスの練習を定期的にやるようになり、しかも昨日は２時間たっぷりやりました。その上今まで１コートに１０人位で練習をしていたのに、昨日はたった６人最初の１時間は４人で練習をしていました。そのせいで、足はフラフラ、腕は上がらない最後は立ち上がれなくなりました。本当に昨日のテニスの練習は疲れました。
家に帰って、すぐお風呂に入りましたが、フラフラだったせいか、お風呂で転びました。しかも今日はお腹が痛いです。（筋肉痛かなー）
先日、久しぶりに木曜日のテニスの定期練習に行きました。
練習時間はいつも通り２時間あるのですが、練習開始１時間位で肩や足、尾てい骨などなど、筋肉ではなく間接や骨が痛くなりました。
情けない事に、練習は半分の１時間で終わりにして帰りました。
そしてあれから２日経った今でもその部分が、ほんのーり痛いのです。
やはり歳のせいでしょうか。
練習時間はいつも通り２時間あるのですが、練習開始１時間位で肩や足、尾てい骨などなど、筋肉ではなく間接や骨が痛くなりました。
情けない事に、練習は半分の１時間で終わりにして帰りました。
そしてあれから２日経った今でもその部分が、ほんのーり痛いのです。
やはり歳のせいでしょうか。
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昨日は久しぶりのテニスの練習でしたー。
いつも夜８：３０から１時間だけ４～６人位でやっている練習ですが、昨日は、２人でのテニスの練習でした。１週間ぶりの練習の上、個々最近体力が落ちてきていたので、２人で１時間たっぷり練習するのは、かなり体が堪えました。テニスを終え家に帰るとすぐにお風呂に入り体を休めました。
そして今日の朝です。やはり足が重い・・・。この体力で１時間２人でテニスの練習をするのはキツイという事が解りました。この冬は少しずつ体力をつけなくては。
今日は日曜日だというのに、朝から雨です。
秋の長雨といいますが、この雨いつまで続くのかなー。
しかも、今日は富士スピードウェイでＦ１のレースがあったそうではないですか。ドライバーさんたちは大変だったろうなー。
とりあえず、ちょっと早いかもしれませんが、今日８：３０からのテニスの練習は諦めまーす。
昨日はテニスの定期練習の日でしたが、朝から雨、今日は１日雨だろうなーなんて思っていたら、午後から雨が止み「これは練習が出来るぞー！」と意気込んでいると、練習開始３０分前になりまた雨・・・ 風邪をひいては元も子もないと言う事で、中止になりました。１週間に一度しかも１時間しか出来ない練習なのに残念でした。また来週練習しよう。
川口平社員 より