数ヶ月前にテニスシューズの底がなくなり始めたので、型遅れの安いテニスシューズを買ってきました。
ただ、貧乏性なのか、なかなか新しいテニスシューズに替えることが出来なく、それでも一週間位前まで使っていました。
すると、なぜか“ここぞ”と言う時に限って、足元が滑ってしまい、ボールを返すことが出来ません。
“でもきっとこれは自分の動きが鈍くなったので仕方が無い”と思いそのまま気にせず練習をしてました（まだテニスシューズに溝は残っているし・・・）が、何度やっても同じミスを繰り返すので、ためしにテニスシューズを新品の物と交換してたところ、変な時に足が滑るという事が無くなりました。
これからは、早めにテニスシューズを交換しようと思います。
最近、本当に寒くなりましたが、この寒さのおかげでテニスコートがガラ空きです。それで、夏場は２ヶ月位練習をサボっていたに、ここ最近またテニスの練習を再開しました。
ただ、急に始めると、２ヶ月のブランクで筋肉や、テニスの技術の衰えを感じます。
でもって、昨日は皆さんのボールの速さに目が付いて行かないので、球出しをしてました。
早く、球感を戻さないと来年の春の試合に間に合わないので、とにかく、時間があれば練習します。
今日は雨の為テニスは休みました。これが夏でしたら多少の雨は気にせずに外でもテニスをしてしまうのですが、最近は本当に寒くなってきたので基本的に雨や雪の日はテニスの練習には行きません。その上、この寒さでテニスコートが凍結し始めました。（ナイターの時間帯ですが）凍結したテニスコートでは転倒する回数が多くなる上、転倒すると地面が硬いので、本当に危険です。皆様、冬期のテニスの練習は注意してやりましょう。
ちなみにこのテニスコートの種類はオムニコートです。
約１ヶ月位前から我が家に居座っている犬です。まだ生まれて間もない？（数ヶ月）なので、とにかく“吠える”とにかく“糞をする”とりあえず“食べたい”で躾も何もあったもんじゃありません。
でも私が飼っている訳では有りませんので、私は個人的にその辺に“糞”をされようが、構わないので、すぐにロープを放してしまいます。するとなぜか私が怒られます。（当然かな？）
とにかく、ここ最近はこの“リン”のおかげでにぎやかな我が家です。
昨日１２月１０日（日曜日）は、定例となりました、テニスの練習をしました。テニスの練習メニューの中に筋肉トレーニングを入れて、約１時間強やりましたが、私、本当に久しぶりに筋肉トレーニングをしたので、体全身が筋肉痛です。今日の朝は何も気が付かずに仕事を始めましたが、仕事が始まってすぐに体の違和感を感じ、しばらくしてから、体全体が筋肉痛と言うことに気が付きました。ここ最近筋肉トレーニングはもちろん、テニスもほとんどやらなかったので、体の筋肉及び体力が落ちていることを実感しました。この冬のうちに少しづつ体力と筋力を付けていこうと思います。
