盛夏
上手いこと 暑さとつきあってますかー
大好きなクリームソーダを
お客さまがくれた31アイスで作ったときの1枚です
↑
ありがとうございます
良い状態を保ちつつ
そして むりなく楽しく 夏をゆきましょう
水分の摂りすぎや冷えによる
カラダむくみがおこりやすい季節
とくに女性は 血流をうながすポンプ役をになう
足の筋肉が少ないですから
膝下むくみのお客さまが いまとても多いのですが
ケガがきっかけのひどい浮腫
で 来られたお客さまのお話を
下駄骨折をされてしまったのだそうです。。。
が ギプスも取れて リハビリ中
今現在はケガよりも とにかく浮腫がつらい状態で
これでは リハビリもはかどりません
安全をもって 患部は触るていどに
それでも片側だけフーレの時点で
すでに "楽です" の言葉がきかれました
帰りの靴が緩くなっている
足を着いても痛くない 体重をかけられる
パンパンで棒だった足が ふつうに足になって
ふつうに歩けるようになった
など 1回めのフーレ直後
すごく ずっと よろこんでくださって
ほんとに嬉しかったのだと伝わります
久しぶりに 体中に血がめぐった感じ
ぐっすり眠れた
体だけでなく 明るい気持ちになれた と
のちの体感も おしえてくださいました
5日後の2回めフーレは
患部への触れ方を 前回よりしっかりめに
まだ重かった足の甲まですっきりと
むくみは重だるく 地味に なかなかつらいもの
解消されずに進めば 痛みにもなり得ますが
それだけに違いは明快です
お風呂で芯から温まる
自分マッサージやストレッチ
そしてぜひ 定期的なリラクゼーションを
フーレセラピー風の音-かぜのね-
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