風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

やった成果は出るからね

2021年12月29日 | 健康と元気のために



冬支度 
荷台いっぱいの薪がきて 安心して年が越せる 







風の音も 年内最後のお客さまをお迎えし
しごと納めとなった昨日



お客さまは
おおむねお身体の状態がよろしいので
フーレのあとに いつも讃えてしまうのですが


そんなお客さまでも
通われ始めたころからのカルテを見返すと
身体の傾き
腰下お肉のつき方の大きな左右差
おそらくそれらの関与からくる鼠径部の痛み
などがあったのですよね



ほんとに良くなりました  と
ご本人がおっしゃるとおり 変わられましたよ
ますますタフでお元気ですし 



毎日されてるとゆう ちょっとした体操が
とても活きてると思うのです
日々の疲労も軽減されるでしょうし
不調も早いうちに回避されるはず
お伝えするストレッチや動きを
こんなに素直に続けてくださる方は あまりいません 



すっきりスマートになられたのも
食事のバランス意識を続けられてる
当人さまの地道な努力
口添えするのは簡単だけど
毎日続けるって できそうでなかなか難しい
でも そういったことがほんとに大きいんです




そして 日々いろいろなお身体に触れてわかる
メンテナンスの大きさも 
定期的にフーレさせて頂いてる方と
ほとんどメンテナンスされていない方とのお身体は
まず固さがあまりにも違います
キッパリ! 



健康と元気のために
良い状態キープを心がけましょう
自分に合った "健康のために" を見つけて
ぜひ続けていただきたいです



年の変わり目はひとつの節目
新たなことへのきっかけにもしやすいからね



わたしじしん
体力不足や疲労を感じることが増えました
レベルアップのはかり時と感じ
来年は 筋トレ復活を誓うのであります 








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2021年 旅まとめ

2021年12月23日 | つぶやき


なかなかの久しぶりでお会いしたお客さまが
たくさんおはなし交わしたなかで



いつも何泊くらいするんですか?
どこで寝る?
寒くない?
プランは誰がたてる?
えりこさんも運転する?
次はどこに行く?



と 車中泊旅のことを
興味をもってたくさん訊いてくださいまして 
お客さまも 旅行やお出かけがお好き
抵抗なく そのあたりの会話ができるのは
嬉しいことと言える まだいまの世の中



公的な自粛は解かれたとしても
物理的に難しい方や
賛否両論もありますからね
なんとなくここでは控えめに公言してますけど
秘密じゃありません



もちろん 楽しみ一番 
ですが わたしなりの考えや理由も
そこにはちゃんとあるわけで...
ワクチンについても然り
よく書いたよね ってサロンしている友人に
言われたこともアリマスが




車中泊旅
今年もいろいろ行きましたよ
旅を通じてお伝えしたいこともたくさんありましたが
いくつかの美しい景色だけでも
こちらにシェアさせてもらいたくなりました


お客さまきっかけ     お裾分けもありがとうございます 






猿楽台地そば畑





SORAテラス  





大内宿





つばくろ谷&不動沢橋





丸池様  



稲倉の棚田  



榛名神社  



霊山寺  



布引風の高原





鶴ヶ城  




暑さと階段を考えて どんをリュックで運んだところ
(長い階段を上るごとに煩悩が消えるといいます...
9キロのどんをしょって だんな、修験者のようでした)

Uber EATSと間違われました
え! こんなとこまで来てくれんの?! 言ってたよ) ↓


立石寺  


碓井第3橋梁  



吉備津神社  
398mの美しき回廊



浄土平





赤そばの里





どんちゃん... ぽつん 未来心の丘





耕三寺 インパクト大






夜明けが近い空 @日和佐町





明石海峡大橋  



満月 星空 夕空 夜明け





まるで夢のような景色に出会わせてもらえる一方

蒲生田岬  




現地で天候による変更事項も多く
雪に見舞われ
タイヤ屋さん探しに奔走したことも


気がつけば 周囲が漆黒の闇
車中だし 寝るだけなのでいいのかもしれませんが
怖すぎて 寝場所を変えたことも


へき地で ごはん難民になりかけて
地元の方のご親切にふれたことも


いろいろあるけど それが  "旅" 
ぎっしり詰まってます


それに


人混みの逆をめざす旅先には
人が来ないことで生活に支障をきたした人がいらして
ほんとにみんな困っていて
意識を持って行動しているぶんには
拒まれることなど皆無でした
むしろ嬉しむ人がいる


・・・こちらこそ なのですがね 


もともと 車中泊旅がわがやのかたちだったのは
なによりではありますけれど
だから いまなお 旅に赴くのでしょうね 









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大事な人たちへのエール込み

2021年12月17日 | つぶやき


犬のどんの様子がいつになくおかしくて
これは捨て置いては良くない気がし
当日の朝 お客さまに
日にち変更をお願いしてしまった先日です



震えや挙動不審は 抱っこでおさまり
かきむしった目のまわりは血だらけでしたけど
眼球も無事でした
午前と午後のおふたりさまに甘えてしまいましたが
おかげで いつものどんに落ち着きまして
とてもありがたかった 




こんなことは
これから先 なきにしもあらず かな
と ほんの少し思いました



小さな子も高齢の家族も いま 同じ屋根の下にはいませんが
いや どんはこどもか老人か? 笑



流れる時とともに 年齢とともに 状況はかわる
ごく自然の流れです



と言っても
起きてないことを気に病むことはなく
なにもなければ そこを感謝
思いは意識になって 波動にもカタチにもなりますもんね



しんどいときでも そこは同じ
カラダ的に感情的に そう簡単じゃないことはあるけれど



あらゆる言葉をはしょって 大丈夫 



広がって脱線しそうなとき
しつこくなりそうなときの 一言まとめ
胸のなかはあふれてるんですが 




さてさて
年内の風の音サロンも若干空きあり 大丈夫
状況は変わりますのでお問い合わせを
(12/17現在)

20日(月) 午前中のみ
22日(水)
27日(月)


 

植え込みのマンサクが 紅葉をむかえて
ほれぼれするほど綺麗ですよ 






日々にあふれる感動のひとつ
青い空も 穏やかな陽気も



それぞれさまに 良い1日を 







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新作スイーツと少年みたいなおじさん

2021年12月09日 | 他いろいろ


コーヒー買うため
だんなさんが毎朝寄ってくセブンイレブン
そこのオーナーとは
いつからか おしゃべりをするあいだに(だんなが)


だんなの姿を見つけると
来た来た!とばかりに ほかのお客さん差し置いて
スマホの写真を見せつけながら
夢中に釣りの話をはじめるそうです


なもんだから
アイスコーヒー買ったのに 作るの忘れて帰ってきちゃって
作り直しに戻ったこともあったけど
彼を コドモ店長 と 我が家では呼んで
ある意味だいじ ある意味すてき
コドモゴコロを忘れない大人
とゆうことにしておりマス 




ところで プレミアスイーツ買えました 






コガケンが生んだ 






たまたまテレビで見てしまったら
熱意とこだわりがぎゅう詰め


美味しそうで
これはもうぜったい食べたくて
でも とうぶん買えないだろうなーと
思っていましたが







だんなが寄ったタイミングが良かったです 


コドモ店長の手を借りずとも済みました 




ウーマイガ~       大人味のスイーツだよ








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フーレセラピーじゃなくちゃダメ

2021年12月05日 | お客さま



四季の彩りに癒やされる
この国が好きなところの 大きなひとつです





小田原城の公園内


こうした眺めにひたるのも りっぱな休養
脳や身体を動かすことで得られるリフレッシュは
効果的に健康的能力を高めます


日々の疲労を回復する休息とともに
うまく使い分けながら
カラダとココロ 健やかに保ちたいもの 


フーレセラピーは後者のほうですね!





さて 少し前ですが
ご来店はじめてさまがいらっしゃいました
フーレセラピーはよくご存じで しかも大好き  とゆう



じつは仲良しフーレセラピストさんのご紹介
彼女が いま接客の時間がなかなかとれないため
急遽 来られることになった
ともだちサロンのお客さまなのです



ちょうどこの日がお誕生日だったので
フーレ15分のプレゼント 
15分ぶん無料にするより 15分長くやって欲しい
フーレセラピーを知ってしまったら
もうほかのリラクゼーションではダメ なんですって




おせんべいありがとうございます    
甘みのお醤油味 とても美味しかった




久しぶりのたっぷりメンテナンスに
久しぶりの湘南平
例によって若いとき夜景みに来られたクチ 30年ぶりだそうデス



"すべてが気持ちいい" と
お言葉いただけまして よかったです
ピンチヒッターのお役目 はたせたかしらね 







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