風の音を聞こう 3

健康は宝物 カラダの若さとココロの元気 どっちも大事
風の音-かぜのね-目線のメッセージとエッセンスBlog

しばらくご連絡はSMSで

2022年04月30日 | 風の音サロン


いつもお世話になりまして
誠にありがとうございます 



とつぜんですが本日
携帯キャリアを変更する運びとなってしまいました



それに伴い
メールアドレスが変わることとなりますが
なんと設定が未完です 



あらためてご案内させていただくまで
SMS(ショートメールサービス)をご利用いただきたく
お願いを申し上げます
(電話番号はこれまでと同じですので
こちらから メッセージのやりとりができます)



ご迷惑をおかけしますが
なにとぞ宜しくお願いいたします



ならびに
GWはお休みをちょうだいいたしますが
SMSの受付はいたしております 
(空き状況は コチラ→☆ でご確認くださいませ)



以上 とりいそぎのご連絡でした



良い連休をお過ごしくださいませ 




フーレセラピー風の音-かぜのね- 
 http://f-kazenone.wixsite.com/2010
 080-1300-3114


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カラダにありがとう

2022年04月26日 | 健康と元気のために


庭の野の花を有効活用しています
じいちゃんにお供え などなど







あー 草が生き生き 






カラダがよろこぶ 




とゆう ヨガの先生の言葉が
それは新鮮に心にとまった  とゆうお客さまが



ここにきて おしゃべりして
フーレしてもらうのも
そうなんだなあ
カラダがよろこんで
こうして元気で
なにかあってもこれくらいで済んで
比べようはないけど
もし続けてなかったら
ぜんぜん違ってたんだろうなあ




と そう言ってくださいまして 
きっと ココロもよろこんでることでしょう 





どうゆうことかフーレセラピー 
お堅く言いますと


血流が良くなる
(→ 体温や代謝があがり 免疫力があがる)
リンパの流れがスムーズになる
(→ 老廃物排出 健康増進に)
関節の可動域が増える
(→ 消費エネルギーがあがる 柔軟になる)



要は 不調や病気ケガの 緩和や予防だけでなく
若さや美しさ メンタル面にも はたらくとゆう ね 





カラダもココロもご自身 なんですが
2人称にして言ってみると
なんだか優しくなれちゃうかんじです



なにごともなく働いてくれる
たとえば 手にも足にもありがとう 



がんばってくれてるカラダ
ちゃんとねぎらってあげてくださいね 





フーレセラピー風の音-かぜのね-
 http://f-kazenone.wixsite.com/2010
 080-1300-3114
 f-kazenone@i.softbank.jp








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まとめて御礼もうしあげます

2022年04月18日 | お客さま


お花リレーの季節 



  取っても取ってもエンドレス  



庭のジューンベリーもアオダモも咲いて
そしてすでに終わってしまいました



シロツメクサやら(←植えたわけじゃない)が青々と 
それらを可愛いと 傘さしながら写真を撮られるお客さま
雨にぬれたタンポポの綿毛
たしかに可愛いです。。。 




ジャニーズ大好きなお客さまから
しばらくお借りしてたDVD
仮面舞踏会の振り付け マスターできないまま
返却しました 








お手土産    

娘さんの大学のアニバーサリー靴下はレア 




ご利用くださる皆々さま
いつもありがとうございます 




寒さは終わりかと思いきや
ときおりこうして戻ってきますね
寒暖差があるので 体調くずされませんように 




そして 加速度的に移りゆくシーズン
初夏もすぐそこまで来ていますよ













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桜吹雪とダイヤモンド

2022年04月07日 | 日々の風景


冷たい雨にも耐えました
ですが いよいよ 桜トンネルは終盤
状況お知らせも最後かな









数年来でとうとう
ご予約と桜のタイミングが合ったお客さまの
ちょっとコーフンおさえきれない とゆうさまが
愛らしかった



ご来店さま一様に
目もお顔も輝いちゃって
それは 心の中もそうなってるあかし 
お花(自然)のパワーは ほんとすごい




約束もなく
ふらっとおとずれた義妹ちゃんと
芝生にすわって過ごした午後は夢のようなひととき



真っ青な空に白い雲
お日様 鳥の声
そよ風と 桜吹雪
・・・春に包まれてましたなあ 









舞い散る姿まで しっかり魅せてくれるのが桜
花はまだ残っています
春の空気を 今少し楽しめる湘南平です



そして 春のダイヤモンド富士もね







1日遅れてしまったぶん ややズレですが



日々 ありがとう  があふれてる






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運動とメンテの合わせ技がいい

2022年04月01日 | 健康と元気のために


まず 桜情報 
湘南平の桜トンネルはすっかり見頃







出るたびくぐりぬけて帰宅するわけですが
いちいち圧倒されます 
週明けも きっとまだいけるでしょう



 




さて



「お風呂あがりにストレッチをはじめてるんです」
とゆう お客さまがいらっしゃるのですが
そしたら "腰回りがなんだか調子いい" そうで



月に1回フーレでメンテナンスしていても
まだほかに30日あるのですからね
おうちで毎日できるなにかがあれば
まさしくそれが理想です 




なにごともポイントは 続けること 
ちょっとしたことでいいから
無理なくストレスなく 継続してできる
それぞれの方に合ったなにか
出会えたら 違いは自然と見えてきますからね




そんなお話をきいたタイミングで
わたしにも
あらためて感じるような出来事がありまして




今年から再開している筋トレは
じつにマイペースなのですが たちまち
悩ましい五十肩の痛みを
日々忘れるくらいになりました
治ってはいませんが 可動域も増えたし
ふだんの肩こりまで良くなっているのです




カラダを動かすって
あらためて そうゆうことなんですよね 




そんななか わたし自身の月1メンテが
都合で先延ばしになってしまい
2ヶ月までいかないけれど空いてしまったら
肩と腰に コリがあらわれてきました




以前と カラダはたしかに違っているし
それゆえ 良い感じも長く続いてましたけど
日々の疲労や老廃物は
解消されないかぎり蓄積されてゆくのです
だから 定期的なメンテナンスも やっぱり欠かせない
大事なもの  と
カラダが あらためて伝えてくれましたよ




フーレセラピー受けられた先日
早めに着いたら 駅でHALUさん待っていて
思いがけなく 隅田川のお花見散歩に
連れてってくれた 












フーレも桜も素敵なのでした 







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