五感で癒される

以前にはなかった　"ふたりで外出"　が増えてます

助手席で　ちゃんとおとなしくできるんだと知りました　

小田原へ足をのばし　どんサービス（散歩）をしたあとは　自分時間　
お寺の敷地内にあるカフェ　邪宗門へ

お楽しみを待つあいだ　　専属おじいさまのピアノの調べをBGMに
はじめて　こちらのランチをいただきました

ココロとカラダが喜ぶ愛情ごはん　
大根のポタージュはおかわりしたいくらい美味しかったよ



お腹を満たしたそのあとは
畳の部屋でゴロンとねころび　身をまかす

手相のよしこさんは　　リフレクソロジスト　　でもあるのです

"まず足を"　その点においてはフーレセラピーと通じるものが
足は第二の心臓 ですよ　
そして　フーレ屋さんとしても　大事な足
自分でもデイリーで簡単マッサージはしてますが
100％身をまかせ　"やっていただく"　というのが　リラクゼーションとしては適当です
じつにひざ下だけですが　たっぷり50分流していただき　超スッキリ　
おじいさんの　たまにつたないピアノの音が　とても安心な気持ちにさせてくれますよ　

どんちゃん　おまたせ！　　お前の顔はほんとぶさいくだなぁ　by 住職

邪宗門とよしこさんのコラボ（手相＆リフレ）は　かなりオススメです

芝フーレで募金箱

湘南T-SITE
この一角に　ピースワンコ・ジャパンはあります
（殺処分ゼロをめざして　わんこの保護活動をされてます）
今日こちらをたずねましたのは　一緒にテレビをみてての思いつき
おともだちの一言から



"芝フーレで募金箱を設置させていただこう"

耳をふさぎたくなるような現実に　ただ祈ることしかできない
とゆうのでなく
たとえ微力でも　できることがあるのなら　それをしよう

そのさいに　お借りできるようなパネルやなにかがありませんか　とおたずねし...
パネルはないけど　さまざまなかたちで賛同いただけるご案内チラシ
それを　たくさん持たせてくださいました

無償の愛と行動力に突き動かされ　はたらく方々とゆうのは
温かいものが　魅力となってカラダ全体から満ち溢れて
お話ししているだけで　素敵な人と伝わります　
ワンだふるサポーター　これならわたしでもできます　

芝フーレで　ぜひチラシをお手に取ってくださいませ　



わんことも楽しめる　T-SITEの余談＆プチ情報　
フリースペースとして　あちこちにパラソルやテーブルがあるので
こうした場所はもちろん
わんこinバッグなら　館内も一緒　　だそうです

ピースワンコ・ジャパンと併設のGREEN DOGで貸し出している　　わんこカート
大型わんこ仕様もあるので　これなら快適に出入り自由

3号館のWIRED KITCHENは　　テラスでわんこと同席できますョ

新たなしごと

専属庭師がいないいま　野趣満点



野に咲くような素朴なお花は好きなので
うまいことイングリッシュガーデンみたいにならないかなあ
そんなつぶやきを聞いた　ともだちは一言 "やめたほうがいい"　笑

時間があるとき少しづつ
そんなペースじゃ　草たちのいきおいにいつまで経っても追いつけず
こりゃ　日課のひとつに組まなきゃいかんですね　

でも　草むしり　　あんがい好きだと知りました
始めると止まんない　ひとつの新発見

瞑想とか写経とか　無になって　地に足つける方法あるけれど
これが　あたくし向きとはね
まったく　一石二鳥とゆうもんですよ　そうだよね？　　



どこからか運ばれてきて　毎年この時期咲くこの子はスルー

うちの並木の桜情報　　は動きが出たらお知らせしてゆきますね

手でのマッサージが痛い人に

友人に連れ出され　いきあたりばったり
こんな夜景の見える高台の別荘で　ときを過ごした週末でした



わんこらと　貸切り天然ドッグランをかけまわったり
ふきのとうを　袋いっぱいに摘んだりして
自然の息吹と英気を　おもいきり吸ってきましたけど　花粉もね　笑

風の音的には　フーレ初めてさまにも　かけこみ寺式お客さまにも
おいでいただいたバラエティな週
いつも　フーレしたいと思いつつ　なかなかできてなかった友人にも
じつに4年ぶりにフーレをさせてもらいました　→　4年前の記事　1・2

リンパやオイルマッサージを時々こころみるそうですが
"痛いばかりで気持ち良くないし　体もちっとも変わらない
こないだも1時間　痛いの我慢だけして終わった"　とのことでした

そんな友人へ　足裏でなでるだけのファーストタッチ
（＝スラッシュ）
それが痛みに感じるくらい　疲れや老廃物が滞っていて
これでは　指先の　点の刺激は苦痛でしかないだろうというほどでしたけど
足裏の面の刺激で　たっぷりじっくりスラッシュをするうち
ものの1分も経たないうちに　"痛くない"　と
疲労物質が流れたことがわかります　
圧を入れたりフミフミしたり　筋肉の奥までほぐしてゆくのは　その上で

下半身だけですが　そんなふうに
ていねいに2時間かけてのフーレでした
痛みの強い箇所が　ほんの少しの間で変わってしまうことが
嘘みたいと
最後は　軽くなった　楽になった
気持ち良かった　と
痛いばかりで　メンテナンスから遠ざかってしまってたと思うけど
コレだったら　いけるじゃない　
"えりちゃん　ツボにばっちり！　すごく上手になった！"　とほめてもらった　笑

4年前のことを忘れてしまうくらいに　いつも元気な彼女ですが
スーパーマンじゃありません
いつまでも共に元気で　楽しい時間をいっぱい共有したい人
フーレとゆう技をもって　わたしができることをさせてもらうんだ！
どうぞ嫌がられませんように　

今年の3.11

3.11
思えば　じいちゃんの月命日でもありました

今週からまた　はじまってます風の音ですが
わたしの口からはじめて知ったお客さまも　当然いらして
今日も会えるの楽しみにしてたのに・・・　と　おっしゃってましたね

とおりがかるお散歩の方たちからも
おじいちゃん元気？　と　まだまだお尋ねいただいて
まったく
名前も知らないどれだけの人たちにまで　心をかけてもらえた父なんだろな

大室山　

いまもなお　いただくメッセージにあったかい気持ちにしてもらい
やさしいエネルギーがお腹に蓄積されてくようですよ　
誰もが　悔いや悲しみを望んでないの　わかります

ふもとの桜　

わいてくる妄想は　そこから生まれてくるのかもしれません
わたしができ得る　どんなものになってゆくんでしょうね