今夜は・・・

今朝も4:15ウォーキングスタート！　26°　やや曇り

6102歩　4.91km　233kcal　54分

稗田川沿いの彼岸花は満開に近くなっていますが昨年に比べると

花数が減っているような気がします。3年前に初めてここの彼岸花を

見た時にはもっと花が密集していてとても豪華だった印象があります。

昼間に写真を撮りに行きたいのですがなかなか行けずにいますが

近々見に行こうと思っています。

パートへの出勤時の空です。空をみるとまだまだ夏ですね。

今日はパートを終えて午後から2か月ぶりに美容院に行き

カット＆カラーをしてもらってきました。

髪の長さは数センチカットしてもらうだけなのでヘアスタイルは

ほとんど変らないのですが白髪が気になり自宅で自分でカラーをして

色ムラになっている箇所の色をそろえてもらい綺麗になりました。(^_^)v

さて今夜はダンナちゃんと久しぶりの外食です。

私はお寿司が良かったのですがダンナちゃんが行くなら肉が良い！と

いうのでお馴染みの「あみやき亭」にしました。

パートも今週は早出や残業があり結構忙しくて少しへばっているので

スタミナをつける意味では焼肉でちょうど良かったのかもしれません（笑）

豚塩タン

牛上ホルモン、レバー

上カルビ

牛心臓刺身

ダンナちゃんは一番搾り生大3杯をゴクゴク～～

テーブルに置いてあるタレいろいろ

〆のクッパ（ハーフ）

ダンナちゃんは石焼ビビンバ

他に牛ロース、牛霜降り風うす切り、チョレギサラダなど計16点を

二人で平らげました。お腹一杯になりました～満足・満足！

久しぶりの焼肉美味しかった～(≧▽≦)

会計時アプリクーポンを使い1000円割引になりました。