今朝からは・・・ 2024-11-09 17:23:51 | 日記 今朝も4:30ウォーキングスタート! 7° ほぼ快晴昨日同様、底冷えがして寒かったですが風がなく穏やかな朝でした。寒いだけなら重ね着をすればどうにかなりますからね。空には満天の星が煌めいていて気持ち良く歩けました。6284歩 4.90km 272kcal 55分今朝からお腹にカイロを貼って歩きました。今年もコレのお世話になります。今日は店主の月命日、パートを終えた午後からお参りに行ってきました。