木工屋CAN(俗楽坊勘介)

福岡赤村
草木染木工CAN工房
JAZZカフェ 風の杜(水休)
0947-62-3277
焚き火と外飯

ありがたい差し入れ

2015-02-09 15:59:08 | Weblog

雪が降ったり晴れたりの繰り返し
風が冷たいのでヤギさんは小屋の中!
筋肉痛が最高潮で変な動きをしているから、
ヤギさんたちが近づかない(>_


一人だと二日分はゆっくりある。
いつもありがとうございます、感謝です。


すごく嫌いな人だったのだが、、、
餌付けされているのかなぁ、アハハ


この人を以前助けたことがある、
殴られているのを止めてあげただけ、
見るに見かねる状況だったので、
やむなく(^_^;)


そのことのお礼なのだろうが、、
なんだかなぁ~!
善行の利息と思う事にする(´Д`;)
芸は身を助けるではなくて、
善は腹を助ける? ウプ
おかげで今夜も美味しい魚チリだ!


ステキに生かされておりまする(^o^)/
みんな愛してるよ~!
(^_^)

二月九日

2015-02-09 12:42:38 | Weblog

 あ~あぁ 赤村は今日も雪だった~ ♫
雪が降ったり、晴れたり。
風も強いぞぉ~!


今日は妻の誕生日、
ケーキを買いに行った!
8ツ年下、いくつになったのだろう?
久しぶりに自宅に寄った! (^_^;)
犬からメチャ吠えられた! (>_<)
ついでに義母にもケーキ! \(^o^)/
出足好調~!

だが体のあちらこちらが痛い、
昨夜、悪寒がして、震えが来て
鼻も片方が詰まった。
13年ぶりの風邪かも?
ひいてたまるか野生爺だぜぃ(^_^;)


で、腹筋53回、腕立て合計50回、
スクワット100回、腿上げ200回!
その後しこたま飲んで早寝!


風邪はふっ飛んだが、
筋肉痛がやってきた、
徐々に痛くなっている、
夕方がピークだな (>_<)
筋肉も確実に歳をとっているなぁ~!
認めたくないけどネ


リハビリを兼ねてストレッチしよ!
晩飯何にしようかな?
差し入れがなければ猪肉だ、ププ