100グラム、というか「200kcal/1回」と考えると「カロリーメイト2本かぁ・・・」となるのですが、気がつくと楽チンで、1日中カロリーメイトとかソイジョイとかばっかりになってる^^;)
今日は7回。
ごはんとかおかずとかを小分けにするのがメンドーになり、ついつい・・・^^;)
野菜ね・・・摂らないと^^;)
毎日キューサイの青汁飲んでいるけど・・・それで良いわけではないしね^^;)
昨日も今日も、夜に吹く前はギリギリまで引っ張って、2本食べます。
だいたい慣れてきたので、3時間ぐらいは全然平気。
明日は昼に卓球で、夜は吹くという一番体力的に厳しいスケジュールなので・・・
乗り切れるかなぁ??
今日は7回。
ごはんとかおかずとかを小分けにするのがメンドーになり、ついつい・・・^^;)
野菜ね・・・摂らないと^^;)
毎日キューサイの青汁飲んでいるけど・・・それで良いわけではないしね^^;)
昨日も今日も、夜に吹く前はギリギリまで引っ張って、2本食べます。
だいたい慣れてきたので、3時間ぐらいは全然平気。
明日は昼に卓球で、夜は吹くという一番体力的に厳しいスケジュールなので・・・
乗り切れるかなぁ??