姿勢治すぞ？

今日は起き抜けからすごく腰がきつかったのですが。。
そもそも、重い楽器を前に下げて長時間という職業病＋最近運動も過激だし。。。あと、寄る○波にも勝てません＾＾；)
でも、今日は１５００円マッサージに行き、それから姿勢を気にして猫背にならないように、そして卓球行きましたが背筋を伸ばすようにフォームも変えてみたら逆に調子良いぐらい。
スクーター乗る時にヤンみたいなポジションになるのが難儀だけど＾＾；)



よし、これは姿勢治すしかないぞ！というわけでこの大リーグボール養成ギブスのようなものをアマゾンでポチっとしました。
この前ＴＶでやっていて気になっていたものです。
しばらく挑戦してみます！ストリートで効果あれば良いなぁ。。。！