夏季休暇

お疲れ様です。
一回生の中村圭佑です。

最近は暑さもだんだん抜けてきて夜は肌寒いほど涼しくなってきました。
もうすぐ、全体練習や合宿と多くの予定がやってくるのを考えると風邪を引かないようにしっかりと体調管理を行っていきたいと感じています。

今日は自転車に乗っていろいろなところに行ってみました。
夏も終わりなので山に行くと日蔭はとても涼しくついそこで止まってゆっくり給水したいという気持ちになりますが、そこは我慢ということでゆっくり走っていました。　
今日は昼過ぎから夕方にかけて走っていたのもあり帰りの鴨川がとてもきれいだったのでつい写真をとってしまいました。


また、最近は横川コーチに教えていただいた柔軟やできそうなトレーニングはやっているですが体が一向に柔らかくなる気配はないのでここは継続してゆっくりやっていきたいです。
そのほかにも練習道具の作り方を教わったのですがまだ作れていないので最低でも次のジャンプ合宿までには用意をして合宿の前やジャンプ台についた後に基礎の確認をしっかり行えるという状況を作れるためにしっかり用意します。

合宿のことを書くときはいつも書きたいことがたくさんあり内容をいつも絞って絞ってという風にしているのですが、内容が自由になるととても書くのが難しいと感じました。　もうすぐ夏季休暇は終わりますがもう少し濃い内容をかけるように日々の濃度を上げていきたいです。

一回生　コンバインド
中村圭佑