学チャン・雪上合宿

おつかれ様です。
４回生、ランナーの藤盛です。

先日出場した全日本学生チャンピオンスキー大会大会の結果を報告させていただきます。

12/21 スプリント（クラシカル）　122位
12/22 10kmクラシカル　　　　　　121位
12/23 15kmフリー　　　　　　　　123位

以上の結果に終わりました。
１１月３週目から旭岳に入って合宿をを行い、初めて出場した学チャンでしたが、周りのレベル高さを痛感したものとなりました。特にスケーティングに関しては滑り自体でも大きく課題を感じる内容でした。

本年度のノルディックの年末年始の雪上合宿ではランナーである僕が野沢で、コンバインドで２回生の中野、一回生の峠、森本は北海道、朝日町で合宿を行っています。
年が明けた後に１回生と野沢で合流して合宿を行う予定です。

年が明けると学生時代最後の3カ月が始まると思うと何か感慨深いものがありますが、あっという間にインカレ、全関を迎えますので、日々の練習を大切に、真剣に行っていこうと思います。

４回生ランナー　藤盛

住み込みin野沢温泉

お疲れさまです。

１回生マネージャーの三壺茜です。
12月28日から1月9日まで野沢温泉のベルク丸金屋で住み込みの
アルバイトをさせていただいています。

H23卒の酒井亮輔先輩もいらしています。

居候中(今は帰省していますが)の４回生藤盛さん(ランナー)に
1月4日からはコンバインドの1回生森本と峠が加わり、
野沢で合宿を実施します。

また、居候で明治大学の基礎スキー研究会ロンドールの
１年生と４年生のお二人も一緒に生活しています。

部員(なんと言ったらいいのでしょうか)が81名いて、
主に長野県内で分散して居候をしながら練習をされているそうです。

普段は見ることのない基礎スキーの写真を見せていただいたり、
大学生活やトレーニングの話など色々お聞きして
競技スキーとは一味違ったスキーを知ることができました。


こんなかんじで野沢温泉で働いています！
アルペンの菅平、ジャンプの北海道はどんな様子でしょうか？

2011年の残り２日となりましたが、怪我や風邪には十分注意して、
何事もなく西宮で部員に会えることを楽しみにしています！


１回生マネージャー　三壺茜

インカレ2012日程

お待たせいたしました。
第85回全日本学生スキー選手権大会の日程は2月22日~2月29日です。
日程表（12/24付）は下記のリンクからご覧いただけます。


http://www.isj.gr.jp/2010/intercollege/85intercollege/info/85intercollegeNittei.pdf

トレーナー講習会

お疲れさまです。
１回生マネージャーの三壺です。

今日の12時45分からトレーニングセンターにおいて、
トレーナー講習会が開催されました。

私は授業の関係で３部あるなかで１部にしか参加できませんでしたが、
「学生主体のチーム作り」という講習を受けてきました。

体育会水上競技部の競泳パートの学生トレーナーがチームを
いままでどのようにして運営してきたのかということをお話し
してくださいました。

水泳部は夏に４回生が引退されているということでスキー部とは
異なる部分もありましたが、学生が主体となってチームを運営している
という点については共通しています。

選手がトレーニングに対して、内容、目的、効果について
納得した上で自主的に参加するということが大切であることや
目標や成果を目に見える形で提示することの重要性を
改めて考えさせられた講習会でした。

また、お話ししてくださった４回生がおっしゃっていた中で
印象的だったのは「今までになかったことを積極的に取り入れていく」
ということです。

必要であれば行動に移す、当たり前のことですが大変なことでも
あります。

これからスキー部が目標に向かって頑張っていこうとしている中で
私たちスタッフがどのようにチームを運営し、選手をサポートして
いくべきなのか、ヒントを得ることができた講習会でした。

これからも講習会等に積極的に参加していきたいと思います。


１回生MG　三壺茜

合宿 IN 湯の丸スキー場

お疲れ様です。
アルペン１回生の浅田です。

更新遅れました。

今回ずっとお世話になっているコーチのもとにトレーニングに行ってきました。


画像逆ですみません。

３日～５日まで岡田
３日～７日まで古矢さん
３日～８日まで浅田

といった日程で先古矢さんと同回の岡田とトレーニングしてきました。

本来なら菅平高原にてトレーニングする予定でしたが、雪不足のため群馬の湯の丸スキー場にて
トレーニングしてきました。

内容は徹底的に基礎練習をしました。
一人ひとりの課題をコーチに見てもらいさらに自分で分析することでより効果的なトレーニング
になったと考えてます。

かなり悩みましたが解決して一つ一つよくなったと考えてます。


僕的にはかなり充実した期間になったと思います。


もうすぐ全体合宿が始まります。
それまでにもっと滑り込みたいので学校の休めるときにトレーニングをしようと考えてます。

また、陸トレも無理せず頑張ろうと思います。

以上です。
失礼します。

12月3日～4日 雪上合宿（個人的）

お疲れ様です。

１２月３日～４日の土日を使って個人的に合宿に行ってきました。

場所は長野県の志賀高原です。

ゲート練習はせず、基礎練習のみの合宿でした。


今年は、雪が降るとか降らないとか色々情報が飛び交ってますが、




現時点で志賀高原のジャイアントはこんな感じでした。

早く寒波が来てほしいですね。心配です。

僕が今回滑った一ノ瀬ファミリーは、人工雪でパックされたコース幅４０～５０ｍぐらいのしっかり練習の出来る環境でした。



初日は雨こそ降りましたが、その後は思いの外冷え込み、雪質も申し分ない良い練習となりました。

シーズンはまだ始まったばかりですが、中国のFISレースのリザルトなどを見てるとウズウズしてきます。

最近また故障しがちの僕ですが、ケガ等に本当に気をつけて、しっかりハイシーズンに備えたいです。

失礼します。


一回生アルペン
今井　良太

全関西2012日程

第82回全関西学生スキー選手権大会のスケジュールです。
全関西HP内の下記のリンクから、ご覧になれます。

インカレについてはもう少々お待ち下さい...

http://www.zenkan.org/82-2012AKAKURA-SHI-1.pdf

12月3日 ノルディック練習

お疲れさまです。

今週の火曜日でアルペンは解散となりましたが、
ノルディックは今日まで練習がありました。

今日のノルディックの練習を最後に部全体が後期解散となり、
部室も少しさみしくなりました。

アルペンは長野入りしている部員が何名かおりますが、
雪は降っているでしょうか。

怪我、風邪には十分注意して何事もなく関西へ
帰ってきてください！


☆ノルディック
　・ローラー
　・体幹
　・サッツ


△森本(法1)

４月に入学し、早７か月です。
初心者の峠、森本も頑張っています！

遠く感じられていた冬も間近に迫り、いよいよかーと
考える毎日です。

インカレ、全関西に向け、これからは雪上で頑張りましょう！


1回生MG　三壺茜