本日の全体練習

お疲れ様です。
今日は全体練習でした。
ノルディックとアルペンで分かれて練習しました。

ノルディックの練習メニューは、30分LSDと50m×５本でした。


曇り空で涼しくて、とても走りやすい気候でした。

そして、明日は季節外駅伝です。いつもと場所が違い今年は丹波自然公園で行われます。
どういうコースなのかとても楽しみです。

天気も明日は雨予報ですが晴れる事を期待しています。
精一杯頑張りたいと思います。
応援の程宜しくお願い致します。

2回生 ノルディック 黒岩知真

自己紹介 藤崎 泉

自己紹介させて頂きます。



1.名前 藤崎 泉
2.学部 総合政策学部
3.パート マネージャー
4.高校 兵庫県私立甲南女子高校
5.目標 安心して仕事を任せてもらえるマネージャーになること
6.趣味 音楽を聴くこと
7.一言
マネージャーの経験はありませんが、できるだけ早く仕事をおぼえ、サポートしていきたいと思います。ご指導の程よろしくお願い致します。

失礼します。

アルペン 個人練習

お疲れ様です。

本日は、アルペンの個人練習について書かせていただきます。


今は、１週間にLSD300minというメニューでやっています。

そして、今日は夙川の方まで壹橋とLSDに行ったあとプラスαとして、ウエイトとTRXをしました！





TRXのトレーニングをおこなった次の日は、必ず筋肉痛になります。
辛いですが好きな練習の１つです。

今年からトレーニングセンターが新しくなり、機械などが増えてより効率の良いトレーニングができる環境が増えました。

このような環境を最大限に生かし、より良い結果が出せるよう精進していきたいです。


それでは今日はこの辺で失礼します！


４回生 アルペン 林真紀

自己紹介 梶本明里

こんにちは。自己紹介させていただきます。




1. 名前 梶本明里
2. 学部学科 国際学部一回生
3.パート マネージャー
4.高校 関西学院千里国際高等部
5.16/17シーズンの目標 大学の体育会系のマネージャーとしてしっかりと選手がベストな状態でスポーツができるようサポートしたいです。
6.趣味 スキーをすることと、ドライブに行くことです！
7.一言 日本の部活スタイルを始めて経験するので、慣れないことや失敗も多くご迷惑をおかけするかもしれませんが、精一杯頑張りますのでご指導•応援よろしくお願いいたします。

失礼します。

国際学部一回生 マネージャー梶本明里

本日の全体練習

スキー部主将の秋山です。




本日のメニューは

心臓破りLSD
体幹長め

のメニューでした。
久々に心臓破りのコースを走ると非常にしんどかったです。
体幹もチーフの松本の指導のもと細かなところまできっちりとしながら多くのメニューをこなしました。

最近暑くなってきて肌が焼けますね！
僕はまだまだ黒くなりたいので日サロに行こうかと何人かに相談したところ全員に十分黒いからやめろと、お金の無駄だと引き留められたため現在天サロで肌を焼いています。

気温も温かくなってきて人の心も舞い上がるのか、最近1.2回生で恋のブームがきているようです。
関学スキー部には遅めの春が訪れているようです。


新しくマネージャーも1人入部が決まり、スキー部も少しずつ軌道に乗り出したのかなと思います！
しかし、まだまだ成長段階にあるスキー部。
これから新しいことをどんどん取り入れもっともっと高みを目指せるチームへとなっていきます。

スキー部に興味をもっている高校生や関学在学生の方、是非スキー部にご連絡ください！


来週は季節外駅伝があるのでしっかりと調整していきたいとおもいます！

それでは。


4回生 秋山

ノルディック個人練習

お疲れ様です。
４年生の笠原和史です。

ノルディックは今、週に３回全員で集まり練習を行っており、
本日はそれ以外の個人練習について書かせていただきます。

まず本日の個人練習メニューは９０分ランニングです。
昨日がウェイトメニューだったため軽めの練習内容になっています。



写真は今日走った三田キャンパス付近の写真です。

三田キャンパス近辺は何もないと多くの人に揶揄されてきましたが
僕は自然がきれいでノスタルジックな雰囲気が結構好きです。

気温も上がり、長時間走るのは大変になってきましたが
飲み物を持ちながら走るなどして策を講じ、練習していきたいと思います。

では、この辺で失礼します。


４回生　笠原

ジャンプ合宿

お疲れ様です。２回生の髙木陽平です。
今回はジャンプ合宿に行ってきたので、それについて書かせていただきます。
合宿は5月14・15日に新潟県の赤倉で行われました。今回は大阪産業大学、龍谷大学、関西学院大学の合同だったので、ジャンプ合宿としては人数が多く活気あるものとなりました。

しかし、1日目はあいにくの悪天候で数本しか跳ぶことができませんでした。初ジャンプのメンバーも今日は見送りとなりました。

二日目は上の写真のようにジャンプ日和の天気となりました。風もいい感じで吹いていたのでベストコンディションで挑むことができました。


今回はあまり跳ぶ本数は多くありませんでしたが、自分の中では一本一本集中して内容の濃いトレーニングが出来たと思っています。
アプローチや踏み切りにおいてはあまり変化はありませんでしたが、空中姿勢が安定するようになってきたので、飛距離も前よりも伸びるようになりました。


合宿に行ける回数は限られているので、跳ぶたびに変化をつける気持ちでがんばりたいと思います。

失礼します。

自己紹介 折口美沙

現在、関西学院大学体育会スキー競技部では選手・マネージャーを募集しています！
興味のある方は、新学生会館1階テニスコート寄りにある部室、もしくは銀座通りにてチャペルと昼休みにビラ配りをしているので、気軽にお声かけ下さい。



自己紹介させて頂きます。





1.名前 折口美沙
2.学年 1回生
3.学部 総合政策学部
4.パート アルペン
5.高校 青森県柴田女子高校
6.16/17シーズンの目標 全関入賞 悔いのないシーズンにすること
7.趣味 何かを極めること 因みに最近は洗濯物をいかに早く干し、たたむかをしてます！
8.一言
大学生になって初めてパンプスを履きました。パンプスはとてもキツく疲れました。そんな私も4年後には何も感じず履いているのかなっと思うと楽しみです。 まだまだ未熟者ですが、先輩方を見習い全力で笑顔で頑張ります。ご指導・応援の程よろしくお願い致します。失礼します。

自己紹介 浅田 真先

現在、関西学院大学体育会スキー競技部では選手・マネージャーを募集しています！
興味のある方は、新学生会館1階テニスコート寄りにある部室、もしくは銀座通りにてチャペルと昼休みにビラ配りをしているので、気軽にお声かけ下さい。



僕は右から2番目で、
写真は僕が組ましてもらっている
バンドのアー写です。（冗談です）

名前: 浅田 真先
学部: 経済学部
パート: アルペン
高校: 大阪府 私立 明星高等学校
目標: インカレ、国体の出場。
全関でのポイント獲得。
趣味: アクロバットとライブに行くこと！
一言: 高校ではスキー部がなく個人での練習のみ
だったので、大学ではクラブに入り仲間と
共に練習出来ているこがとても幸せです。
スキーをさせていただいてることに感謝
し、また全てのことに全力でぶつかって
いきたいと思います！！

失礼します。