関西学院大学体育会スキー競技部

日々の活動などなど…

羅漢山ローラー大会結果報告

2012-07-31 00:38:04 | 日々の活動

お世話になります。

2回生の岡田です。

7月29日に行われました全日本選抜ローラースキー羅漢山大会の結果をご報告させていただきます。

選手の引率は、世良監督にお世話になりました。お忙しい中ありがとうございました。

<5㎞フリーの部>

1位;隅田早紀 愛媛 松山スキー会 タイム19:40.7

2位;杉原来実(1回生) タイム24:52.8 

3位;西紋あかり(1回生) タイム27:07.9

大島かなえ(1回生)は、体調不良のためDS

当日はとても天候に恵まれて快晴でしたが選手たちには厳しいものであったと思います。

でもスタート前はこの表情!!手前が西紋 奥が杉原です。

とても笑顔でした。(無理やり笑わせました)

怪我もなく無事に終わり良かったです。

以上で結果報告とさせていただきます。

失礼します

 

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飯山ジャンプ合宿

2012-07-30 18:33:32 | 日々の活動

 

お疲れさまです。

 

7月27~29日にかけて長野県飯山市においてジャンプ合宿を行いました。

合宿中の様子をお伝えします。

合計で4コマの練習を行いましたが、28日はあまりにも暑かったため午後練習の時間を繰り下げました。

その間はクラブハウスの中でサッツの練習をしたり、ビデオを確認したりして過ごしました。

 

 

今回の合宿で2回生の2人は掴むものが多かったようです。

2回生の2人がスタートゲートに座るとコーチボックスにいたノルディックチーフの中野さんに「何を意識するんだ?」と声をかけられ、1本1本に集中して練習を行いました。

中野さん自身も飛距離は伸びてきましたし、試行錯誤しながら飛んでいました。

夜のビデオミーティングでは過去のビデオや他大学の選手のジャンプを見ながら、現在のジャンプと比べ、改善点を確認しました。

 

今回の合宿では長野県最高気温を記録し、とても暑い中での練習となりました。

テスト明けであまり寝ておらず、炎天下で練習をしたため軽度の熱中症になる選手がいました。

私自身がトレーニングセンターでの研修を受けていたにも関わらず、このような結果になりましたことを後悔しています。

今後は今まで以上に選手の体調を確認し、給水をとるよう何度も伝えていくつもりでいます。

 

8月25日から9月4日まで北海道朝日町においてジャンプ合宿を実施します。

今回も大阪産業大学のジャンプチームにお世話になる予定です。

ご声援のほどよろしくお願いいたします。

 

2回生MG 三壺茜

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OBOGの皆様 雪上合宿激励会日程

2012-07-24 21:28:29 | 日々の活動

お疲れ様です。

雪上合宿激励会の日程が決定いたしましたのでご連絡させていただきます。

 

日程2012年10月20日(土)

 

時間、場所など詳しくはまた追ってご連絡致します。

今回も多くの先輩方にお越しいただきたいと考えております。

お忙しいとは思いますが、よろしくお願い致します。

 

 

以上です。

失礼致します。

 

 

4回生MG森本安由美

 

 

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寒天結果 ご報告

2012-07-14 16:15:30 | 日々の活動

 

お疲れ様です。

主務・マネージャーチーフ森本安由美です。

本日、無事寒天タイムレースが行われましたのでご報告させていただきます。

 

●タイム●

《男子》

1位 森本悠大(2・コンバ) 58:13

2位 峠 洋輔(2・コンバ) 1:06:49

3位 浅田惇基(2・アルペン) 1:07:08

4位 入間川穂高(4・アルペン) 1:08:46

5位 上田洋平(4・アルペン) 1:09:36

6位 中川智貴(1・アルペン) 1:09:57

7位 世良監督(S56卒) 1:12:20

8位 秋山達範先輩(H8卒) 1:13:21

9位 山本浩三先輩(H5卒) 1:13:42

10位 西谷勇祐(1・アルペン) 1:14:17

11位 森 光先輩(H22卒) 1:14:22

12位 今井良太(2・アルペン) 1:15:50

13位 野口隆先輩(S61卒) 1:19:32

 

《女子》

1位  杉原来実(1・ノル)1:13:00

2位 大島かなえ(1・ノル)1:16:36

3位 田中 寿子先輩(H1卒)1:17:15

4位 西紋あかり(1・ノル)1:21:30

5位 田中藍奈(2・アルペン)1:26:07

6位 佐々木ひかり(1・アルペン)1:26:22

 

●応援に来てくださった先輩方●

中村会長(S36卒)

赤井裕先輩(S54卒)

大金美登利先輩(H3卒)

徳谷秀則先輩(H17卒)

田村知広先輩(H16卒)

丸尾啓明先輩(H18卒)

久保慶一先輩(H22卒)

 

先輩方

 

1位森本悠大

 

 

本日はじめじめしたあつい天気の中多くの先輩方に集まっていただき本当に感謝しております。OB会ではお会いできなかった先輩とも今回お話をすることができ、とても嬉しかったです。

個人的には、田中先輩の走りにとても感動しました!

走られる前は、「だめだったらタクシーで帰ってきます^^」とおっしゃっていたのに軽やかな走りでとても楽しそうにゴールされました。かっこいい大人の女代表ですね!!

わたしももう少し体力をつけないと、と自らの運動不足さに反省しました。

 

たくさんの差し入れも本当にありがとうございました。

みんなでおいしくいただきました。

 

 

ぜひ今後も様々な行事に参加していただきたいと考えております!

本日は本当にありがとうございました。

 

 

また、この寒天を持ちまして関学スキー部は前期練習の締めとさせていただきます。

全体練習はこれで一旦終了とさせていただきますが、個人やパートでの練習は続きます。暑さに負けないよう今後とも一生懸命練習に励みます。

 

前期の応援等、ありがとうございました。

 

4回生マネージャー主務森本安由美

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7月10日(火) 全体練習

2012-07-13 00:06:26 | 日々の活動

 

お疲れさまです。

7月10日の全体練習の様子をお伝えします。

 

*アルペン・ノルディック

  合同でサッカー 10分×4セット

 

本日はアルペン・ノルディック合同でサッカーをしました。

今週の土曜日に寒天タイムレースが行われるため調整を行いました。

 

 

最近は梅雨のせいかジメジメした日が続きます。

このように湿度が高く気温も高い日は意外と熱中症になりやすいので注意が必要です。

寒天タイムレースも雨の可能性がありますので無理はせず熱中症には十分注意しましょう。

 

前期に行うサッカーは最後だったため選手たちは気合を入れて参加していました。

毎回毎回女子選手たちが上手になっていくのがわかります。

秋学期も期待しています!

 

寒天タイムレースは今週の土曜日に行われます。

ジャンプ北海道合宿は8月25日~9月4日、ローラー野沢合宿は9月4日~9月10日に行われます。

ご声援のほどよろしくお願いいたします。

 

2回生MG 三壺茜

 

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7月7日(土) 全体練習

2012-07-07 19:10:57 | 日々の活動

お疲れ様です!!

本日の練習のご報告をさせていただきます。

 

*アルペン*

アップ

わっか飛び                                                                                                           

パワーマックス                                                                                                      

トレーニング(ボール・スロースクワット・腕立て)

*ノルディック*

ローラー

 

私は本日アルペンのサポートを行いました。                                                                            

西宮体育館のグランドで練習の予定でしたが、雨のためトレーニングセンターでの練習でした。

 

まずは「わっか飛び」です。

このトレーニングは並べた三色のわっかの上を飛んでいきます。                                                     

赤色が右足、黄色が左足、青色が両足+手拍子という風に決めて、できるだけ早いスピードで通るというものです。                                          

小さい頃にやったケンケンパーのようですが、一瞬で色を認識して決められた動作をするのはなかなか難しそうです。

 

続いては、パワーマックスです。                                                                                                                                                                         

汗の量がすごいことになっております。

サスペンスドラマで見たことがあるような汗の飛び散り方です・・・

やはりパワーマックスは強敵ですね。

そして、新しいトレーニングです!                                                                                         

これはボールを使ったトレーニングなんですが、ただのボールではなく、なんと重さが3㎏・4㎏あります。                                          

投げられたボールを体を反ったり、ひねったりして相手に返します。                                                            

実際は大変だと思いますが、少し楽しそうですね。                                                                              

 

今の時期、雨などで体調を崩しやすいので体調に気をつけて、テスト前ラスト一週間の練習も頑張りましょう!

 

以上で本日の練習報告を終わります。

MG 1回生 村上香鈴 

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7月3日全体練習

2012-07-03 22:06:27 | 日々の活動

お疲れ様です!

本日の練習について

ご報告させていただきます!
●アルペン●
アップ
上半身ウエイト
 
 
●ノル●
台跳び
腕振り(筋トレ、フォームチェック)5分
 
 
今日は雨降りだったのでトレセンでの練習となりました。他の部もたくさんいて人口密度が高くとても暑かったです
にぎやかでした!
 
本日私森本は、主にノルのサポートを行いました。
台跳びは低い台で30秒→高い台で30秒→レスト30秒を合計9セット行いました。本当に辛そうで、私まで辛かったです。
 
フォームチェックはお互いに注意し合いながら行いました。
 
 
 
土曜日は西宮市の体育館で、ハードな練習の予定です。
 
 
土曜日も頑張りましょう!!
 
 
4回生主務MG森本安由美
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